Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

ФОРУМ Клуба Второе дыхание _ Ням-ням _ Ещё раз о кофе

Автор: ИринаВит 14.1.2015, 18:01

http://takprosto.cc/11-prichin-pit-kofe/ Кофе пить необходимо! Для меня это волшебный напиток, который придаёт хорошее настроение и волшебный вкус (если сварить его правильно(!). Но больше двух-трёх чашек лично я не пью. Причем могу выпить даже на ночь и сплю замечательно

Автор: akaceya 17.7.2017, 18:45

Почему кофе надо запивать водой. Всегда и обязательно!

Практически во всех европейских кофейнях клиенту всегда предлагают запить чашечку эспрессо стаканом воды.
У этой традиции есть вполне себе научно-медицинская основа: оказывается, только так кофе пить и надо!

Все знают, что в кофе есть кофеин. Это алкалоид, который мгновенно дает нам чувство бодрости. Но мало кто знает, что внутри зерна есть еще и теобромин.

Когда мы пьем кофе, эти два вещества поступают в наш организм одновременно - но действовать начинают по очереди. Кофеин дает эффект сразу, а теобромин включается в работу только через 25 минут.

Кофеин сначала сужает сосуды во всех органах, кроме почек. В них сосуды, наоборот, расширяются. В результате у вас повышается давление и тянет в туалет.

А вот после 30 минут вас начинает клонить в сон. И некоторые чувствуют, как слегка начинает тянуть в почках. Это теобромин: давление в теле растет, а в почках - снижается. Отсюда и сонливость.

Так вот, чтобы нейтрализовать теобромин и нужно выпивать немного воды сразу после кофе.

И еще, конечно, давление.
Если запивать кофе водой, оно подниматься не будет. Точнее будет, но не так быстро и не так резко..

Наконец, подумайте о зубах.
В кофе есть пигмент, который окрашивает эмаль в коричнево-желтый оттенок. Если запивать кофе водой, она не будет успевать впитываться в зубы. И они будут такими же белыми, как и должны.

Автор: Татиана 17.7.2017, 19:12

А я удивлялась- почему всегда воду предлагают! Вот в чем дело, оказывается! Вообще то я кофе не пью , а только зеленый чай.Но видела что воду и молоко пьют с кофе.