Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
ФОРУМ Клуба Второе дыхание _ Будьте здоровы! _ Гипертония
Автор: vicjuk 18.12.2008, 12:49
ГИПЕРТОНИЯ - повышенное артериальное давление. О наличии у вас артериальной гипертонии можно говорить, если повышение артериального давления зарегистрировано врачом как минимум при трех контрольных измерениях артериального давления. Повышение артериального давления задумано природой как приспособительная реакция организма на меняющиеся внешние и внутренние условия (например физическая или эмоциональная нагрузка). НО! У здорового человека правильно работают регулирующие системы, в результате чего артериальное давление возвращается к норме. При нарушении деятельности этих систем артериальное давление может быть постоянно повышенным. В ряде случаев степень и длительность повышения артериального давления может не соответствовать уровню нагрузки (транзиторная артериальная гипертония ). Может нарушаться и нормальный суточный ритм артериального давления (недостаточное снижение давления ночью – ночная гипертония ).
Предрасполагают к развитию гипертонинии стрессы, курение, адинамия, избыточный вес, нарушение функции эндокринной системы, болезни почек, пожилой возраст, наследственность, избыток соли в пище.
Гипертония может проявляться такими симптомами, как головокружения, тошнота, слабость, головные боли, боли в сердце.
Основное значение в постановке диагноза и характера нарушений деятельности отдельных органов и систем являются инструментальные методы исследований ( ЭКГ, эхокардиография, офтальмоскопия, УЗИ сердца и др.), а также показатели липидного обмена, определение уровня креатинина, мочевины, калия, коагулограмма.
В нашей стране используется следующая классификация, принятая в большинстве европейских стран (Рекомендации Всемирной организации здравоохранения). Согласно этой классификации повышенным считается артериальное давление выше 140 и 90 мм рт. ст. Выделяют также «пограничную» артериальную гипертонию , в том случае, если цифры находятся в пределах 140—159 и 90—94 мм рт. ст. В зависимости от уровня артериального давления выделяют артериальную гипертонию :
— мягкую (систолическое давление в пределах 140—179 и днастолическое давление в пределах 90—104 мм рт. ст.);
— умеренную (когда систолическое давление выше 180 мм рт. ст., а диастолическое давление в пределах 105 и 114 мм рт. ст.);
— тяжелую (систолическое давление выше 200 и диастолическое выше 115 мм рт. ст.).
Для лечения гипертонии обычно назначается постоянный пожизненный прием лекарственных препаратов для поддержания артериального давления на нормальном уровне. Назначить препарат для лечения гипертонии может только Ваш лечащий врач. Не следует бояться постоянного приема медикаментов, гипертония намного опаснее для Вашей жизни и здоровья.
При некоторых формах вторичной артериальной гипертонии применяются хирургические методы лечения.
СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ДАВЛЕНИЕМ!
Автор: Jurgen 10.2.2009, 12:32
ГИПЕРТОНИЯ
Гипертония - не лечится.
Надо ориентироваться на пожизненную терапию.
Многие больные - не знают, что у них повышено АД
Многие из тех, кто знает - не лечатся
Те кто лечится - часто получают не эффективное лечение
АД проверять
-в положении сидя, после неск. минут отдыха, в спокойной обстановке
-- на правой руке, на уровне сердца
- пожилым и больным с/диабетом измерять и в положении стоя
ОСНОВНОЙ СИМПТОМ
Систолическое Диастолическое
Оптимальное менее, равно 120 менее, равно 80
Нормальное менее, равно 130 менее, равно 85
Повышеное
Нормальное равно 130-139 85-89
Пограничное 140 -149 более 90
ГИПЕРТОНИЯ
По ВОЗ 1999г
1 степень
мягкая 140-159 90-99
2 степень-
умеренная 160-179 100-109
3 степень
тяжелая более 180 более 110
Изолированная
систолическая более 140 менее 90
Другая классификация
Повышение артериального давления
I-стадия 160/95 до 179/104 - без поражения органов
II-стадия 180/105 до 200/214 - возникают изменения со стороны сердца, почек, глазного дна,
III-стадия 201/115 до 300/129 - выраженное поражение сердца (инфаркт миокарда),
головного мозга (тромбозы сосудов)
почек (нефроангиосклероз)
ПРЕДРАСПОЛОЖЕНИЕ
стрессы
курение
адинамия
избыточный вес
нарушения эндокринной системы
болезни почек
пожилой возраст
наследственность
избыток соли в пище
- Повышение сосудистого сопротивления или спазм сосудов
- Повышение объемов циркулирующей крови вследствие недостаточной работы почек
или употребления большего количества соли\
- Систематическое переутомление
- Недостаточная физическая активность
СИМПТОМЫ
1 Зрение Мелькание-мушки п/глазами
2 Сердце Сердце-Боли в обл
3 Затыл.область Тяжесть
4 Тошнота
5 Голова Боли
Автор: Чеширский кот 12.2.2009, 1:02
По очень авторитетному мнению заслуживающих доверие медицинских светил лечить гипертонию вообще не стоит - будет больше шансов умереть от старости. Нужно лишь немедикаментозными способами, с помощью ведения упорядочного образа жизни, правильного питания, активности держать себя в нужной форме. Гипертония сама по себе лишь возмущение сердечно-сосудистой системы на все те безобразные эксперименты, которые вы сами ставите на собственным организмом. Всё что задумано природой не стоит менять человеку, продукту этой природы. Не боритесь с природой, а присматривайтесь и прислушивайтесь к ней. Это я вам говорю, кот, умудрённый опытом.
Автор: Ann 12.2.2009, 6:48
Автор: Pavel 12.2.2009, 14:35
Автор: Чеширский кот 12.2.2009, 15:24
Уважаемый администратор с чарующим именем Ann! Я не с потолка взял это утверждение. Есть замечательная книга Дебейки, Готта "Новая жизнь сердца". Мне кажется авторитетность авторов говорит сама за себя.
Осмелюсь привести маленькую цитату Чазова на Российском национальном конгрессе кардиологов -
Причины гипертонии до сих пор не установлены!! И таким образом лечится не первопричина, а лишь следствие. Все препараты далеко не безобидны и имеют массу побочных эффектов.
Автор: Ann 12.2.2009, 15:36
Однако мой врач-кардиолог никогда не говорила мне о необходимости "слишком" понижать давление. А вот стабилизировать его рекомендовала. Полгода ежедневного приема лекарств дали свои положительные результаты. Постепенно снижалась доза и я со временем смогла совсем от них отказаться. Доктора говорят, что это не навсегда и придется со временем вернуться к лечению. И я вновь не стану отказываться от помощи современной медицины. 
Автор: Чеширский кот 12.2.2009, 16:40
Если конечно дело не зашло настолько далеко, когда нужны экстренные методы для возможного продления жизни, то стоит обратить внимание и на более простые народные средства.
Автор: Pavel 20.2.2009, 10:18
Чеснок весьма спорное народное средство. У меня так от него желудок болит.
Автор: Семеновна 9.7.2009, 22:08
Я сначала на адельфане сидела и эрините. Знаю, устаревшие лекарства. Но к докторам ходить не люблю, да и не сильно меня беспокоило. Принимала изредка, когда давление поднималось или сердце шалило.
Но потом вдруг адельфан перестал действовать. Принимала по две таблетки - результат ноль. Думала помру.
Тогда и пришлось идти в поликлинику. Там выписали нолипрел. Его и принимаю. Дороговато, но очень понравилось. Про давление забыла, тонометр в доме держу только для гостей.
Автор: Роман 19.3.2010, 12:02
Гипертония - не лечится.
Более 40 лет гипертония является составной частью моей жизни и, практически, никогда не дает забывать о себе. До 50 лет лечение проходил эпизодически, когда случались кризы или что-то вроде этого. После 50 - систематически, назначили "энам". Лет 10 особых проблем не знал, а несколько лет назад пошли сбои, периодические подскакивания давления до 200/120. Назначили "диротон" и "конкор". Ничего, жить можно, хотя я уже в возрасте, мне 63 года. Все- таки получается, что гипертония лечится, другое дело: не вылечивается! И здесь диаметрально противоположные мнения, скажем мнение врача, профессора, член-корреспондента Международной академии наук, директора ДВ НИЦ традиционной медицины"Эниом " Старостина В.А, который опровергает неизлечимость гипертонии. Доказательной базой является исследования ученых, что повышенное давление крови напрямую связано с несбалансированным электрическим потенциалом клеток кровеносных сосудов. Теперь хочу проверить на себе это утверждение с помощью прибора, разработанного и созданного российскими и китайскими учеными. По их версии прибор восстанавливает баланс зарядов в организме, тем самым снимает спазм сосудов, разрушает холестериновые отложения, восстанавливает эластичность стенок и очищает сосуды. Все это будто бы ведет к стабилизации артериального давления и обеспечивает долгосрочный лечебный эффект. Проверим!
Автор: Семеновна 19.3.2010, 13:32
Интересно. А как если не секрет тот чудо прибор называется?
Автор: Система 19.3.2010, 14:03
Гипертония-это повышенный тонус мышечных тканей,а не болезнь, что и порождает кучу болезней.Причина гипертонии-пониженное содержание в артериальной крови углекислого газа СО2,который является естественным сосудорасширяющим.Это мое первое сообщение.Боюсь не пропустят, если ляпну лишнего.
Автор: Alex 19.3.2010, 16:52
У меня тоже
Автор: Pavel 19.3.2010, 22:52
Система:
Но ведь что-то вызывает пониженное содержание в артериальной крови углекислого газа СО2?
Если сама гипертония не болезнь, то есть болезнь, последтствием котороя является гипертония.
Роман:
Да, я тоже читал про такой прибор аппарат Онега. Но стоит он дорого. Интересно будет услышать впечатления реального человека, испытавшего прибор. А не рекламу.
Поделитесь пожалуйста, когда будут у Вас какие-то результаты и выводы 
Автор: Roman 20.3.2010, 9:48
Этот прибор называется: массажер для нормализации артериального давления (Тяньши).
Автор: Ann 22.3.2010, 7:53
Противопоказания есть у этого прибора?
Автор: Roman 23.3.2010, 17:31
Более месяца делаю процедуры (три раза в день), подвижки только положительные. снизил дозироку своих лекарств (конкор, диротон). И сын как-то на днях спрашивает: папа, ты что волосы покрасил?
Автор: Veronica 24.3.2010, 11:00
У нас здесь на форуме уже несколько человек писали о Тянь-Ши.
http://sobes.net/forum/index.php?s=&showtopic=106&view=findpost&p=647
http://sobes.net/forum/index.php?s=&showtopic=206&view=findpost&p=1256
Это хорошо, если помогает. У меня муж тоже пользуется этим массажером – когда болит голова (может, от давления?) и когда болят зубы.
Автор: Семеновна 25.3.2010, 9:11
Этот массажер от батареек работает?
Но это нужна самоорганизация. Не лениться и не забывать
Автор: СВЖ 25.3.2010, 9:16
Зашкалит давление - вспомнтшь и самоорганизуешься как миленькая.
Автор: Семеновна 25.3.2010, 9:23
СВЖ, нет уж. Буду стараться избежать зашкаливания.
Вот, кстати еще, увидела в первом сообщении "следите за своим давлением" и хочу сказать. Я не признавала очень долго новые тонометры. Пользовалась старым механическим. Пробовала полуавтомат у знакомых - очень не понравилось.
А недавно мне подарили тонометр-автомат.
К нему надо только приноровиться. А он потом приноровился сам ко мне. Не только правильно дает реультат, но и запомнил мое среднее давление и накачиает воздух столько, сколько нужно, руку не пережимает. Просто здорово.
Автор: Vlad 25.3.2010, 9:35
Марку скажите?
Автор: Семеновна 25.3.2010, 9:38
AND UA-777
Автор: Roman 25.3.2010, 13:08
Но это нужна самоорганизация. Не лениться и не забывать
Откройте сайт "tiensmed.ru" зайдите в соответствующий раздел "продукция" и найдите этот прибор. Работает от батареек, еще пользователи называют его расческой, можно носить в кармане.
Автор: Наталья Павловна3 18.12.2010, 15:47
Предрасполагают к развитию гипертонинии стрессы, курение, адинамия, избыточный вес, нарушение функции эндокринной системы, болезни почек, пожилой возраст, наследственность, избыток соли в пище.
Гипертония может проявляться такими симптомами, как головокружения, тошнота, слабость, головные боли, боли в сердце.
Основное значение в постановке диагноза и характера нарушений деятельности отдельных органов и систем являются инструментальные методы исследований ( ЭКГ, эхокардиография, офтальмоскопия, УЗИ сердца и др.), а также показатели липидного обмена, определение уровня креатинина, мочевины, калия, коагулограмма.
В нашей стране используется следующая классификация, принятая в большинстве европейских стран (Рекомендации Всемирной организации здравоохранения). Согласно этой классификации повышенным считается артериальное давление выше 140 и 90 мм рт. ст. Выделяют также «пограничную» артериальную гипертонию , в том случае, если цифры находятся в пределах 140—159 и 90—94 мм рт. ст. В зависимости от уровня артериального давления выделяют артериальную гипертонию :
— мягкую (систолическое давление в пределах 140—179 и днастолическое давление в пределах 90—104 мм рт. ст.);
— умеренную (когда систолическое давление выше 180 мм рт. ст., а диастолическое давление в пределах 105 и 114 мм рт. ст.);
— тяжелую (систолическое давление выше 200 и диастолическое выше 115 мм рт. ст.).
Для лечения гипертонии обычно назначается постоянный пожизненный прием лекарственных препаратов для поддержания артериального давления на нормальном уровне. Назначить препарат для лечения гипертонии может только Ваш лечащий врач. Не следует бояться постоянного приема медикаментов, гипертония намного опаснее для Вашей жизни и здоровья.
При некоторых формах вторичной артериальной гипертонии применяются хирургические методы лечения.
СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ДАВЛЕНИЕМ!
Мне 60 лет и не могу назвать себя спортивным,закаленным человеком.Но какой год от давления мне помогает купание в холодной воде,начиная с мая по октябрь я по вечерам 5 мин окунаюсь в водоем,правда у меня есть такая возможность,но это серьезно помогает.
Автор: Наталья Павловна3 18.12.2010, 15:53
Хочу подтвердить,прибор помогает.Пользуюсь им уже 2года. Особенно нравится его успокаивающее действие-массаж спины.
Автор: Белка12 15.9.2012, 16:58
Конечно есть. Онкология или склонность к ней.
Автор: Белка12 15.9.2012, 17:13
Но потом вдруг адельфан перестал действовать. Принимала по две таблетки - результат ноль. Думала помру.
Тогда и пришлось идти в поликлинику. Там выписали нолипрел. Его и принимаю. Дороговато, но очень понравилось. Про давление забыла, тонометр в доме держу только для гостей.
У меня гипертония давно, с 30 лет.
Началась сразу после операции легких. Сначала небольшие курсы лечения и я забывала о давлении на полгода, не меньше.
Последние 10 лет принимаю лекарства постоянно, т.к. иначе либо сердце, либо голова сразу дают себя знать.
А этот год вообще караул. Нолипрел абсолютно не помогает, т.е. выпиваешь его с утра, а давление растет.
Вот сегодня, например, встаю, в груди "давит", "голова ватная”, давление: 190/90, пью "кореневу", через пару часов меряю давление - 180 /85, а мне надо кое-что по дому сделать, иду пью "амлодипин", через ару часов давление падает до 140 /80. Иду "повозиться на кухне". Через пару часов, уже 160/80, пью адельфан. через пару часов 125/75. Голове немножко легче, но все равно слабость, голова "ватная".
Вот так и живу.
Автор: lida 15.9.2012, 23:19
Началась сразу после операции легких. Сначала небольшие курсы лечения и я забывала о давлении на полгода, не меньше.
Последние 10 лет принимаю лекарства постоянно, т.к. иначе либо сердце, либо голова сразу дают себя знать.
А этот год вообще караул. Нолипрел абсолютно не помогает, т.е. выпиваешь его с утра, а давление растет.
Вот сегодня, например, встаю, в груди "давит", "голова ватная”, давление: 190/90, пью "кореневу", через пару часов меряю давление - 180 /85, а мне надо кое-что по дому сделать, иду пью "амлодипин", через ару часов давление падает до 140 /80. Иду "повозиться на кухне". Через пару часов, уже 160/80, пью адельфан. через пару часов 125/75. Голове немножко легче, но все равно слабость, голова "ватная".
Вот так и живу.
Попробуйте утром амлодипин и чай зеленый с пустырником,а вечером лориста.Днем калину(она сейчас уже мягкая и меньше горчит)и черноплодную рябину.От ватной головы-на свежий воздух
Автор: Белка12 16.9.2012, 0:24
Лида, большшое спасибо за совет, все подойдет, кроме черноплодки. Проблемы с желудком.
Автор: aleks-alexander 16.9.2012, 20:36
Уменя тоже давление прыгает давно. Так мне врачи подобрали лекарство и теперь уже давно принимаю Коринфар ретард утром и вечером по тпблетке и одно таблетку в день индап 2,5 мг. и с давлением все хорошо.А лористу мне вначале тоже назначали, но она не подошла.
Для измерения давления купил лет 5 назад Model UA-777. Батарейки еще не менял. Отличный тонометр.
Автор: akaceya 16.9.2012, 21:16
Несколько лет назад в одной мед. передаче я услышала. что все лекарства от давления делятся на четыре группы по методу воздействия на это давление. Видимо, раз давление бывает по разным причинам у различных людей. то и лечить нужно индивидуально. Хороший результат давало сочетание лекарств из разных групп. Возможно информация устарела, медицина совершенствуется. но мне когда-то так и назначали.
http://mirsovetov.ru/a/medicine/diseases/cure-hypertension.html
Вот здесь есть о разных группах лекарств. Это я не к тому. что выбирайте себе лекарство сами, а просто, если что-то не помогает, то из этой группы и перебирать не стоит.
Автор: lida 22.9.2012, 0:34
Если использовать для приготовления пищи смесь масла кунжута и отрубей риса, то можно снизить показатели холестерина и давления. По мнению ученых, эти ингредиенты могут соперничать с некоторыми лекарствами.
Исследователи вели наблюдение за 300 добровольцами, поделенными на три группы. Первая группа получала стандартную терапию – блокатор кальциевых каналов (нифедипин), вторая – смесь масел, которую нужно было в размере одной унции ежедневно добавлять в пищу, и третья – лекарства плюс масла. Средний возраст участников эксперимента составил 57 лет.
В результате оказалось, что во всех трех группах было зафиксировано снижение систолического давления. В первой группе на 16 пунктов, во второй – на 14, в третьей – на 36. А вот диастолическое упало на 12, 11 и 24 пунктов соответственно. То есть снижался и верхний, и нижний показатель. Также во второй и третьей группе зафиксировали снижение «вредного холестерина».
Ученые полагают, что секрет кроется в составе масел. В них можно найти полезные жирные кислоты и антиоксиданты – сезамин, сезамол, сезамолин и оризанол.
Автор: ludmila 24.9.2012, 12:57
Гипертоник со стажем: масло льна оказывает такое же действие, таблетки пью, но в по нижней отметке. Черноплодку нельзя пить тому у кого варикоз, а он практически у всех.Рекомендую веник( букет) из дубовых листьев на прикроватной тумбочке на три дня (контроль давления!) и так далее, но только непропаренный для бани!Люблю укроп и боярышник, баклажаны и капусту.Мясо и рыбу есть обязательно! Вредны тугоплавкие жиры: говяжий, баранний.Соль морская, если не можете без нее, вместо сахара - варенье с малой дозой сахара и мед в меру.Если какое-нибудь средство нельзя при онкологии не употребляйте вообще!Любой организм после сорока предрасположен к этому.Растирайте по утрам подошвы ног и ладони, это заменяет зарядку, если болят суставы.Любите жизнь, она прекрасна!
Автор: Белка12 24.9.2012, 16:33
В общем, кажется, я чуть-чуть "очухалась".
По Вашему, lida, совету добавив к принимаемой мною утром "Ко-переневе", а вечером "Переневе", еще утром амлодипин, а вечером "лористу", пришла к выводу, что ничего не помогает....
Т.е. Последние дни имела утром 190/90. Выпивала "Ко-переневу", мерила через пару часов давление, оно не менялось, выпивала амлодипин, опускалось до 150/80, добавляла через пару часов еще одни амлодипи (5), давление падало до 140/80, что давало мне возможность помыть посуду и что-то приготовить, потом опять 160/80, и далее 180/90, выпивала к вечеру Переневу и лористу и через пару часов ложилась спать.
Уж какой там воздух... Ходить было тяжело.
В общем, проанализировала я ситуацию, никогда у меня такого не было. Весной меня то ли ротовирус одолел, то ли не то что-то съела, образовался у меня панкреатит, ну, и печень давно не в порядке. Заболело все. Вобщем я уже месяца 4 принимала фософгиф.
Набрал в Гугле, два слова: фософглиф, давление. Оказывается, люди так комментируют: хороший препарат, но, к сожалению, поднимает давление....
В общем, перестала я его принимать, и давление стало понижаться, прием гипотензивных средств уменьшила.
Пока, конечно, слежу за давлением, меряя его по несколько раз в день. Но цифры стали вполне "приличными". Т.е. даже появилось мое "рабочее давление 130/70, с лекарствами, разумеется.
Вот такой парадокс....
П.С. Одно лечишь, другое - калечишь...
Автор: Николай Петрович 4.11.2014, 12:38
Уважаемый гость (или гости)! Вы часто просматриваете эту тему. Кого интересует, как выбрать тонометр, рекомендую:
www.rostest.ru, правая колонка, Уголок потребителя, 30-я строка сверху: электронный тонометр.
Автор: vicjuk 22.10.2015, 10:31
СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ? УЗНАЙТЕ ПРИЧИНУ.
http://prokrasotu.info/topics/skachet-davlenie-uznajte-prichinu/
Автор: akaceya 22.10.2015, 14:41
У моей мамы гипертония была более сорока лет. Она до последнего сама с ней справлялась. Регулярно измеряла давление и вела дневник . где указывала
показания тонометра и дозу выпитых лекарств. Я тоже держу давление под контролем.
Автор: Татиана 22.10.2015, 17:13
Я смотрю гипертония мучает многих. Прочитала всех. Ни в какие чудо приборы не верю. Только врач подберет лекарства и их дозу. Нельзя без медицинского образования заниматься самолечением. Все очень индивидуально. Я гипертоник со стажем 7 лет. Пила много чего. Где то год помогают подобранные лекарства, а потом давление скачет и случаются кризы. Причем есть группа лекарств, от которых у меня сильный кашель. На сегодня пью в очень малой дозе норваск и утром конкор. Амлодипин- скорая помощь и его действие недолгое. Давление необходимо мерить ежедневно, это правда.И обязательно к кардиологу. Желаю всем моим товарищам по болезни найти грамотного врача. Здоровья всем!
Автор: akaceya 22.10.2015, 18:09
Я тоже. Как и в чудесное излечение калиной, черноплодной рябиной. Мы на своем уровне можем попытаться вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Амлодипин я пью в редких случаях , а так ежедневно - атенолол. Мне он хорошо помогает, но при низком пульсе его пить нельзя, он еще снизит.
Автор: Николай Петрович 22.10.2015, 20:54
Моей жене атенолол назначил кардиолог, тогда у неё ещё не было гипертонии, а у нас не было тонометра. Арсенал наших участковых врачей сейчас — эналаприл (энап), каптоприл (капотен), а несколько лет назад — кордафлекс.
Автор: ИринаВит 23.10.2015, 10:57
А у меня всю жизнь гипотония (100 на 60). И если давление поднимается до 135 (больше еще не было) - просто "хана". Принимаю андипал и через 20 минут уже
115. Даже не могу себе представить (вернее могу) как люди чувствуют себя с давлением под 200. 
Автор: Николай Петрович 23.10.2015, 12:23
А я — универсал. Непродолжительно бывает 155 мм рт. ст., а бывает и 90, но тоже непродолжительно. При давлении 155 массирую голову и шею — и через минуту давление снижается на 20. Закрываю глаза и представляю себя надувной игрушкой, из которой выпускают воздух — через минуту ещё минус 10.
Гипертоником себя не считаю.
Автор: Николай Петрович 26.10.2015, 21:29
www.rostest.ru
Автор: Anna1972 4.4.2016, 15:32
У меня мама от этой заразы страдала, как только на пенсию вышла, так и начались эти проблемы. Бог знает откуда взялось, давление под 200 подскакивало, сами сбить не могли. К нам уже скорая последний год по 2 раза в месяц ездила. Лечили и таблетками, и народными рецептами, а вот толку особо не было, только деньги на ветер выбрасывали. А вот недавно я на такую интересную статью наткнулась httр://рек.ла/ма. Решили попробовать этот сбитень. И знаете, у мамочку уже 3 месяца никаких проблем!! Давление 120 на 80, как у космонавта)) А так раньше она мучалась с этой гипертонией. Так что дорогие, советую. Крепкого здоровья всем вам!
Автор: akaceya 4.4.2016, 17:31
Вот придет Ann и всех рекламщиков сразу вылечит - и от грибка ногтей, и от язвы желудка, и от гипертонии. 
Автор: Николай Петрович 4.4.2016, 17:39
Автор: Ann 4.4.2016, 18:53
Вы не поверите... она своего сбитня напилась и сбежала...
Автор: akaceya 27.5.2018, 7:45
7 ошибок, из-за которых тонометр завышает показатели давления
Одна из основных рекомендаций, которые врачи дают пациентам – постоянно контролировать свое кровяное давление. Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смертности в мире, и наблюдение за давлением помогает вовремя заметить ухудшение состояния человека.
Однако, измеряя давление домашним тонометром, люди допускают множество ошибок. Если вы будете определять кровяное давление правильно, а также следить за тем, как это делает врач, то сможете избежать, к примеру, ненужных лекарственных назначений. Вот семь советов от Американской ассоциации сердца (American Heart Association).
- Посетите туалетную комнату перед измерением. Полный мочевой пузырь добавляет 10-15 пунктов к показателю кровяного давления.
- Стул, на котором вы сидите, должен обеспечивать полную поддержку спины, а ноги должны спокойно стоять на полу или специальной скамеечке, а не висеть в воздухе. В противном случае тонометр покажет на 6-10 пунктов больше, чем нужно.
- Не скрещивайте ноги – это действие также добавляет «очков» показателю давления (от 2 до 8).
- Рука, на которой располагается манжета, должна лежать на подлокотнике. Если она висит вдоль тела или вы вынуждены держать ее на весу, показатель кровяного давления может стать выше на 10 пунктов.
- Сама манжета должна быть надета на голую руку. Одежда между рукой и манжетой добавляет к показателям от 5 до 50 пунктов.
- Размер манжеты также важен. Давление может быть выше на 2-10 пунктов, чем на самом деле, если манжета слишком маленькая.
- Во время измерений лучше молчать и стараться не двигаться. Разговор также добавляет до 10 очков к показателям давления.
Автор: Саша 15.5.2019, 22:40
Гипертония у меня с 28 лет, после вторых родов. Получается, что у меня повышенное давление было 23 года. Пока я не попробовала полечиться не таблетками при постоянном приеме, а какими-то нетрадиционными методами. Хотела свою печень уже разгрузить наконец от этой химии. А получилось, что и от самой гипертонии фактически избавилась. У меня еще были частые кризы, это состояние просто не давало нормально работать и вообще. Получилось так, что моя подруга избавилась от повышенного давления после курса лечения в институте хрономедицины. Но у нее вообще-то была достаточно легкая форма. Она и мне посоветовала. Лечение проводится совершенно другими методами, нежели в обычной поликлинике. Сначала мне провели биорезонансную диагностику по всем органам, потом подобрали настойки трав, которые подходят персонально мне, потом подобрали методом японского профессора Накатани ( это я не запоминала, просто переспросила у врачей, когда решила написать об их методе) время, когда мне нужно принимать подобранные для меня настойки. Ну и , пожалуй, все. Прием осуществляется раз в день в течение месяца. Затем приходишь на подборку новых трав, нового времени приема. И так ежемесячно. Я пролечилась всего 7 месяцев. Кризы прошли вообще, как и не было. Давление нормализовалось(было 160-170 на 95-100), а теперь 135-140 на 80-85 стабильно, без прием каких-либо поддерживающих таблеток. Чувствую себя просто замечательно, такое ощущение, что сбросила с себя лет пять. Появилась легкость какая-то, ушла усталость и вечная разбитость.
Автор: Татиана 16.5.2019, 12:50
Простите, это реклама?
Автор: akaceya 16.5.2019, 16:14
Даже и не сомневайся! Если человек регистрируется и тут же рекламирует что-то, то он за этим и пришел. Но, если у нас размещают рекламу, значит мы вызываем интерес.
Автор: Николай Петрович 16.5.2019, 19:43
Моё личное мнение таково. Наш Клуб создан для общения людей самых разных профессий. Мы обсуждаем разные темы. Не обязательно, чтобы собеседники были профессионалами в области знания, к которой относится обсуждаемая тема. Поэтому о гипертонии мы говорим на «любительском» уровне.
Наш Клуб открыт для всех, но, как показывает опыт, из пришедших остаются в нём те, кто находит в форумчанах родственные души. Открытость нашего Клуба даёт возможность любому в любой момент подключиться к идущему разговору, чем Саша и воспользовалась. Мы нуждаемся в пополнении наших рядов, потому что, увы, неизбежна их убыль. Мы терпимы к непохожим на нас, если они чувствуют необходимость общения с нами. Рано или поздно мы найдём общий язык с любым новичком, надо только обеим сторонам придерживаться общепринятых правил, одинаковых для очного общения и общения через интернет.
Предположим, вы, сидя в сквере на скамейке, разговорились с незнакомым вам человеком, и он, в соответствии с логикой разговора, рекомендует вам медицинское учреждение или лечебный препарат. Заподозрите ли вы его в этот момент в том, что он завёл разговор с вами ради рекламы? Вряд ли. Разговор в сквере на скамейке возникает потому, что «самая большая роскошь — это роскошь человеческого общения».
Другое дело — открытый разговор в интернете. В форумы заходят с разными целями (помимо общения): кто-то хочет найти предмет критики и насмешек, кто-то хочет заняться троллингом и ищет жертву, кто-то зарабатывает на распространении рекламы. Когда в первом же сообщении новичок рекомендует что-то, за что надо платить деньги, возникает предположение о рекламе.
Если сообщение Саши является рекламой, то это хорошо завуалированная реклама, такая встречается нечасто.
Есть у меня и ещё одно предположение: Саша, как большинство пользователей интернета — человек не пишущий, а читающий. Но тема гипертонии не оставила её равнодушной, и она сочла долгом поделиться здесь своим опытом, пусть даже это её сообщение будет здесь первым и последним, пусть даже кто-то подумает, что это реклама.
Это необходимое умение любого пишущего: спокойно относиться к мысли, что любое из написанного тобою может быть кем-то понято превратно.
Зайдя в наш Клуб,я всегда смотрю, какие темы просматривают пользователи в настоящее время, и часто вижу, что просматривают тему «Гипертония». Можно предположить, что эта тема пользуется некоторой популярностью. Почему только предположить — потому что один гость может надолго оставить свой компьютер включённым на просмотр этой темы, а я буду думать, что несколько гостей один за другим заходят в эту тему.
Автор: akaceya 18.5.2019, 13:19
Николай Петрович, не могу с Вами согласиться. Эта реклама ничем не отличается от другой, которую удаляли в последнее время. И Саша пришла отнюдь не для общения. Представьте любого человека, пришедшего в новый коллектив. Разве с этого он начинает свое знакомство с людьми?
Автор: Николай Петрович 18.5.2019, 20:51
Да, хотелось бы, чтобы не с этого. Правила этикета предписывают либо представить того, кого привели, либо представиться, если пришёл сам. В другом форуме пожилых сответствующее правило сформулировано предельно резко: https://age60.ru/viewtopic.php?f=133&t=382
В отличие от упомянутого форума наш предельно открыт, поэтому у нас свои издержки: некоторые пользователи регистрируются, пишут одно сообщение, а затем исчезают. Мне неприятно представлять себя сидящим за круглым столом в компании Ann, akaceya, Татианы и vicjuk (перечислил активных в настоящее время) и беседующим, а кто-то вдруг подходит сзади меня и вставляет свою реплику. Я оборачиваюсь, но этого «кого-то» уже нет.
Саша не соблюла этого правила этикета. Возможно, я простил бы ей это потом, если бы она продолжила общение с нами. Прошло три дня с тех пор, как Саша появилась, сообщений за эти дни у нас было достаточно, Саша могла бы высказаться по поводу любого из них. Её молчание — это ответ на http://sobes.net/forum/index.php?s=&showtopic=47&view=findpost&p=30185. То есть, «молчание — знак согласия».
Я мог бы и здесь продолжать оправдывать Сашу. Но в нашем Клубе пришлось видеть множество таких проходных персонажей, поэтому я присоединяюсь к мнению akaceya и Татианы.
Сообщение Саши можно оставить, а можно и удалить — последующее обсуждение мало потеряет от этого удаления.
Автор: Ann 19.5.2019, 21:02
Нарушено правило форума
IV. В КЛУБЕ ЗАПРЕЩЕНЫ И НАКАЗУЕМЫ
2. Публикация рекламы (в том числе скрытой), рекламы своих сайтов и форумов, предложение платных услуг или публикации иных видов рекламы и коммерческих объявлений.
Если у пользователя нет иных сообщений, кроме рекламных, его регистрация удаляется.
Сообщение, вызвавшее сомнения, отредактировано и больше не является рекламным.
Автор: Ann 19.5.2019, 21:06
У нас нет обязательного требования представиться в определенной ветке.
И я не стала бы принуждать новичков это делать. Кому-то легче начать с рассказа о своих кулинарных достижениях, кому-то с решения задачек, кому-то с юмора.
А кто-то, в самом деле, для начала просто скажет "Привет"
Автор: Николай Петрович 21.5.2019, 19:05
Администратор Ann внесла ясность в вопрос: читать и выполнять Правила форума обязательно для всех.
Как говорится, «чувствуйте себя как дома, но не забывайте, что вы в гостях».
Автор: Николай Петрович 21.6.2019, 18:44
https://24smi.org/news/118145-kardiologi-izmenili-normy-zdorovogo-arterialnogo-d.html?utm_source=24smi&utm_medium=referral&utm_term=13738&utm_content=1839198&utm_campaign=507
Под текстом имеется картинка с надписью справа «Упражнения от высокого давления». Щёлкнув по этой активной ссылке, вы получите:
http://doctorshishonin.ru/free.html?utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_campaign=yandex_37109222&utm_content=3479659290_6266339628&utm_term=%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F|doctorshishonin.ru/free.html&type=context&source=24smi.org
5 УПРАЖНЕНИЙ,
которые уже помогли огромному количеству людей открыть путь к жизни без гипертонии и таблеток!
Если вы нажмёте на кнопку «Скачать книгу бесплатно», то у вас спросят адрес электронной почты, на которую следует отправить книгу. После отправки своего адреса вы получите сообщение «Книга отправлена. Проверьте свою электронную почту». В сообщении, которое поступит в вашу электронную почту, будет не книга, а текст, содержащий в том числе информацию о платном лечении гипертонии и заканчивающийся следующими словами:
«Чтобы мы могли отправлять Вам полезную информацию о проблеме повышенного артериального давления подтвердите свое согласие получать от нас электронную почту. Для этого нажмите на кнопку ниже.
Вы попадёте на страницу с первой видео лекцией о причинах повышенного артериального давления.
Скачивание книги с комплексом базовых упражнений для стабилизации артериального давления начнется автоматически».
Автор: Галина 29.7.2019, 10:22
Ох, как меня в прошлую ночь потрепала эта гипертония! Всю ночь глаз не сомкнула, мерила и сбивала, мерила и сбивала, мерила и сбивала, только в четыре утра, когда уже рассветало, наконец то стало снижаться давление. Весь день самочувствие было неплохое, и вечером тоже нормально, но... боялась наступления ночи. Такой кошмар перенесла!
Автор: akaceya 29.7.2019, 17:42
Я Вам очень сочувствую. Моя близкая подруга тоже не может из криза выбраться. Вот что написано на одном их сайтов
29 июля прогнозируется последняя в этом месяце магнитная буря. Ее интенсивность будет средней. У метеозависимых возможны нервные срывы, сложности со сном. Гипертоникам следует отказаться от кофе и других кофеиновых продуктов, избегать лишней физической нагрузки.
Я прошлую осень мучилась с высоким давлением. Долгие годы справлялась с гипертонией сама, а тут - ну никак. Кардиолог подобрала мне курс таблеток , очень много, но в минимальной дозе. Давление сразу стало падать и даже слишком сильно. Постепенно у меня осталось только три препарата в очень маленькой дозе , давление 130-140. Ниже 130 я переношу плохо.
Автор: Галина 29.7.2019, 18:33
А я не чувствую ничего, что низкое, что высокое... Правда, в субботу целый день болела голова и за давлением я стала следить сразу же, когда оно еще и не поднялось, а вот поди ж ты... Ну а так обычно, поднимается без всяких симптомов, поэтому нужно постоянно контролировать, да я и так его ежевечерне перед сном проверяю чтобы знать пить таблетки или нет. Эналаприл врач прописал, постоянно, но с контролем давления. Если нормальное, то пить не надо, если повышенное, то четвертинку, побольше - половинку, и если очень высокое то целую таблетку Эналаприла
Автор: akaceya 29.7.2019, 19:02
Да, контролировать нужно обязательно. Я в худшие времена измеряла 5-6 раз в день, чтобы не пропустить подъем давления до очень высоких цифр. Сейчас - утром и вечером.
Автор: Николай Петрович 30.7.2019, 12:21
Автор: Галина 30.7.2019, 21:03
Я не помню сколько миллиграмм, врач выписала по 1 таблетке утром и вечером. Я выпила и у меня давление резко упало, стала самовольно пить по пол таблетки, все равно давление низкое,тогда я стала по четвертинке и пошла к своему врачу с жалобой (выписала мне чужой терапевт такую дозу) свой врач сказал пить по четвертинке, и объяснил как когда принимать. Глицин никто мне не выписывал.
Автор: akaceya 30.7.2019, 21:54
Нужно посмотреть на коробочке или в рецепте. Это важная информация, хорошо бы знать на память, сколько миллиграмм Вы пьете. Не всегда под рукой есть рецепт. Возможен случай, когда Вам зададут вопрос: сколько миллиграмм вы пьете? и ответ - пол таблетки - это ни о чем. Таблетка может быть 100, 50 или 10, 20 мг. У меня была ситуация, когда в другой клинике врач совершенно другого профиля попросила меня назвать препараты, которые я пью, и дозу.
Автор: Николай Петрович 31.7.2019, 21:50
В одной таблетке эналаприла может быть 5, 10 или 20мг активного вещества. В одной таблетке энапа может быть 2,5 мг 5, 10 или 20 мг активного вещества (оно в нём то же, что в эналаприле).
Я не заглядываю в справочник по лекарствам в интернете, потому что у меня за долгие годы потребления лекарств семьёй накопилось более сотни инструкций по применению, прилагаемых к каждой коробочке.
Автор: Галина 1.8.2019, 6:23
Мне выписали на 20 мг, по 1 таблетке 2 раза в день, вот у меня и рухнуло было давление. Девченки говорят, ты что, это же лошадиная доза. Правда я пила 1 раз в день, по 2 раза не успела. Поэтому и делю в зависимости от показания тонометра. Выписала мне такое лекарство другой терапевт, своего участкового тогда не было, а когда он вышел на работу я пошла к нему с жалобой, думала что он заменит на что-то другое, а он просто велел пить по четвертинке. Через какое то время, когда у меня опять приперло давление и я пошла к нему, он же сказал что по четвертинке вам мало, пейте вот так и так, и объяснил схему его употребления
Автор: akaceya 1.8.2019, 7:49
Мне кардиолог объяснила, что концентрация препарата в крови должна быть постоянной, тогда сдерживаются колебания давления. Лучше пить не одни таблетки , а несколько из разных групп, тогда побочные меньше. Нужно найти свою дозу и принимать регулярно. Колебания давления иногда будут , мой врач рекомендует тогда добавлять препараты из первоначального списка, от которых постепенно я отказалась.
Автор: akaceya 1.8.2019, 7:52
Ошибки при приёме препаратов, снижающих давление
Наблюдая пациентов с гипертонической болезнью, врачу приходится на своих консультациях повторять изо дня в день одни и те же рекомендации. Потому что ошибки у пациентов с гипертонической болезнью одинаковы. Ошибки, инерция жизни, где-то у врача не хватает времени сказать, где-то пациент не расслышал. И так из года в год. Между тем практически всё для того, чтоб хорошо себя чувствовать у нас есть. Ниже основные ошибки или неправильные жизненные установки, которые сводят на нет назначенное лечение и труд врачей.
Ошибка 1. Препарат можно принимать не всегда, только когда повышается давление
Самая распространенная ошибка. Многие принимают препараты, назначенные врачом, только если артериальное давление повышается, болит голова, мучает головокружение. Но это неправильно. Неправильно также игнорировать схемы приема препаратов, если терапевт или кардиолог расписал эти схемы по часам. Как правило, после выписки из стационара в выписном эпикризе очень подробно рекомендуются схемы, советы по образу жизни. Мы принимаем эти лекарства, нам становится хорошо, и мы что делаем? Правильно, отменяем. Зачем пить так много таблеток, это и дорого, да и печень можно «посадить». Так многие рассуждают. И вот действие лекарств заканчивается, и мы получаем гипертонические кризы со всеми вытекающими осложнениями – инфаркты, инсульты, энцефалопатия, нарушение функции почек, диабет.
Поэтому нельзя ни в коем случае игнорировать назначенную схему лечения! Нужно принимать лекарства по схеме, если что то идет не так – обратиться к лечащему врачу и вместе с ним решить как поменять схему.
«…дни лет наших…семьдесят лет, если же кто в силах – восемьдесят лет» (Псалом 89).
По данным современной медицины ген старения активируется после 45 лет (у каждого человека по-разному), и все, что мы имеем, чтобы сопротивляться изменениям, это лекарства (если образ жизни скорректирован).
Ошибка 2. Прием лекарств в разное время
Часто мы забываем принимать лекарства — или спим, или не считаем нужным это делать. Часто нас сбивает с толку хорошее самочувствие, тогда включается обычная обывательская логика и мы смотрим сквозь пальцы на то, что забыли принять таблетку. Это неправильно, и это потерянное время и средства. Лекарственный препарат, попадая в организм, активируется ферментными системами. Многие лекарства действуют по накопительному принципу (например лозартан, периндоприл, эналаприл). Они накапливаются в организме и начинают эффективно работать – блокировать вредный альдостерон, который вызывает кризы. Если мы сегодня приняли, а завтра забыли, то концентрация лекарства в крови неодинакова, может понизиться давление, может и «подскочить».
Лекарства от давления нужно принимать по часам. Например, в 9-00 утра и в 19-00 вечера за 20 минут до еды, если не написано кардиологом по-другому. Препараты, снимающие сердцебиение – метопролол, бисопролол, принимают в 12-00. Мочегонные, конечно же утром. Не надо вечером принимать мочегонные средства или препараты, комбинированные с мочегонными.
Примером для меня в этом является одна знакомая, которая, в силу генетики, с 25 лет на схеме антигипертензивных препаратов. Так как она принимает их пунктуально (уже в течение 20 лет), органы ее не страдают, она ведет полноценную, активную жизнь. Между тем ее отец умер, когда ему было около 40 лет.
Ошибка 3. Совместный прием несовместимых лекарств
Это бывает очень часто. Порой даже и врачи не обращают внимание на несовместимость этих групп препаратов. Основные группы для лечения гипертонии – ингибиторы АПФ (заканчивается название на «прил» — эналаприл, каптоприл, рамиприл, лизиноприл) и сартаны (лозартан, валсартан, кандесартан и т.д.) эти две группы несовместимы между собой!
Каптоприл назначают для снижения давления при кризах, но забывают, что его нельзя принимать, если основной препарат из группы сартанов. Также некоторые, побывав у нескольких врачей, и все переварив в голове, назначают себе смешанную из разных назначений схему, например, утром пьют лозартан, а вечером эналаприл. Этого делать категорически нельзя. Если от одной таблетки каптоприла может и ничего не будет, то систематический прием или прием нескольких таблеток одновременно для купирования криза может привести к резкому скачку давления, который будет очень сложно купировать.
Ошибка 4. Отказ от статинов, контроля холестерина
По всем зарубежным рекомендациям все-таки необходимо держать «в узде» холестерин. У гипертоников, или у тех, кто уже перенес инфаркты и инсульты, уровень общего холестерина не должен превышать 3.8 ммоль/л, уровень «плохого» холестерина ЛПНП не должен быть выше 1.8 ммоль/л, это отличается от норм для здоровых людей. В стационаре назначают статины, но многие в первую очередь отказываются от них, потому что не видят смысла, а зря.
Статины поддерживают сосуды чистыми, регулируют обмен холестерина. Существует мнение, что они действуют на печень, например аторвастатин. Этот препарат может привести к повышению печеночных показателей. Нет ничего страшного, если они повышены незначительно, обычно это проходит в течение трёх месяцев. Положительным действием аторвастатина является ещё и то, что он прочищает желчевыводящие пути от холестериновых отложений, как прочищает и сосуды. Ведутся исследования по поводу растворения холестериновых камней. Если все-таки душа не лежит к статинам, можно попробовать растительные средства снижения холестерина, такие как атероклефит, ну и, конечно, диета, лечение патологии желудочно-кишечного тракта.
Ошибка 5. Отказ от наблюдения кардиологом
Люди, перенесшие сердечно-сосудстые события (инфаркты, инсульты) или страдающие «давлением», должны 1-2 раза в год консультироваться у кардиолога. Врач по определенным таблицам рассчитывает риски повторных катастроф, отслеживает уровень холестерина в крови, кардиограмму, УЗИ сердца при необходимости, дает рекомендации по образу жизни. По системе ОМС нужно обратиться сначала к терапевту, пройти обследование, затем уже записываться к кардиологу с результатами. В платных центрах все можно пройти за один день.
Ошибка 6. Несоблюдение диеты
Многое в нашей жизни зависит от того, что мы едим. Опыт и современные исследования показывают, что нет на сегодняшний день более сбалансированной диеты, чем средиземноморская. Идея этой диеты заключается в изучении того, что едят долгожители Греции, Кипра, Франции. Основу диеты составляют свежие овощи и фрукты (последние в качестве ежедневного десерта), оливковое масло, злаки, крупы, картофель, качественные молочные продукты (чаще в виде йогурта и нежирных сыров), рыба с высоким содержанием омега-3,6, , мясо 1-2 р. в неделю. Конечно, в чистом виде мы не можем этой диетой пользоваться, у нас просто нет таких продуктов или они дорого стоят. Там же это обычная еда. Но основные принципы мы можем взять за основу питания и не пренебрегать ценным опытом.
Ошибка 7. Образ жизни не меняем, живем по инерции
Как врач я вижу, как живут люди после того, как у них было обнаружено заболевание. Те, для кого это послужило стимулом к началу новой жизни обычно избегают сердечно-сосудистых осложнений в будущем. Те же, кто ничего не изменил, с болезнями справиться не могут. Много значит и психологическое состояние. Воля человека к жизни, желание жить, дает ему силы преодолеть даже самые опасные заболевания, а не только справиться с артериальным давлением.
Ошибка 8. При гипертоническом кризе не умеем себя вести
К сожалению, при повышении давления многие впадают в панику, начинают горстями пить самые разные лекарства. Кризы часто бывают на фоне эмоционального напряжения, неприятностей в жизни, нарушения диеты (избыточное употребление соли). Прежде всего, нужно успокоиться, принять лекарство. При кризах выбор не очень велик. Обычно это каптоприл (нужно помнить, что его нежелательно совмещать с сартанами).
Чаще всего, применяют дозировку каптоприла в 25 мг. Нужно рассосать назначеннную врачом дозу таблетки (зависит от веса, показателей АД, стадии гипертонической болезни), принять горизонтальное положение и через 20 – 30 минут измерить давление. Если оно еще более повысилось, а самочувствие ухудшается, вызвать службу «скорой помощи». От предложенной госпитализации отказываться не надо. Если не будет показаний и в больницу не возьмут, обследование в приемном отделении даст информацию для оценки лечащим врачом вашего состояния.
Кроме каптоприла, чаще при приеме сартанов, используют нифедипин или физиотенз. Нужно запомнить, какое лекарство хорошо помогает и самостоятельно снижать артериальное давление. После криза нужно проконсультироваться с лечащим врачом, возможно необходим дополнительный прием препаратов, например, мочегонных.
Ошибка 9. Гипертония и сахарный диабет – ничего страшного, думают многие
Часто эти болезни сочетаются между собой, потому что при том и другом заболевании страдает сердечно-сосудистая система. И, конечно, надо всеми силами пытаться компенсировать то и другое. Тут нужна более строгая диета, большее количество лекарств. Риск неприятных событий увеличивается в разы, однако нужно не паниковать, а строго следовать схеме лечения (в том числе немедикаментозного). При борьбе с давлением и приёме антигипертензивных не забывать про гипогликемические препараты и наоборот.
Гипертония – нарушение баланса в организме, но сейчас изобретены хорошие лекарства практически для любой ситуации. С современными препаратами можно без особого труда контролировать артериальное давление. Тогда и сердце, и почки, и сосуды будут работать хорошо, а это значит улучшение качества жизни и ее продолжительности.
Автор: терапевт Мария Павловна Логинова
Статья обновлена 09.04.2019
http://sobes.net/forum/index.php?act=post&do=reply_post&f=7&t=47
Автор: Татиана 1.8.2019, 10:00
Отличная статья о ошибках при приёме препаратов, снижающих давление. На своём горьком опыте убедилась- Всё так! И надо следовать этим рекомендациям. Ежедневные таблетки ОБЯЗАТЕЛЬНО принимать всегда и в одно время.
Автор: akaceya 11.10.2019, 11:09
Когда встречаю в интернет статьи медицинского характера , отношусь к ним не с полным доверием. Слишком ценно для нас наше здоровье, чтобы верить всему. Но и все отрицать тоже не стоит. Так что, каждый решает за себя.
Почему высокое давление и шейный остеохондроз всегда будут неразлучны?
Исходя из статистических данных, около 90% взрослого населения имеют проблемы с шейным отделом хребта. На первый взгляд кажется, что это вовсе не большая проблема, но это не так. Как оказалось, шейный остеохондроз несет большой риск здоровью человека наравне с такими болезнями, как рак.
https://radikal.ru
И это неоспоримый факт! Ведь шейный остеохондроз может стать причиной приступов инфаркта или инсульта, а также развития гипертонии. Но выход этому есть, притом очень несложный. Нужно делать специальные упражнения, суть которых заключается в специальных круговых движениях головой. Эту методику разработал профессиональный врач-реабилитолог Александр Шишонин.
Шейный остеохондроз и гипертония как неразлучная парочка. По мнению реабилитолога Шишонина, основной причиной гипертонии является остеохондроз шейного отдела хребта. К небольшому проценту других провокаторов гипертонии относятся опухоли надпочечников и патологические отклонения почек, а также сбой в работе щитовидной железы. Они составляют всего пять процентов. Остальные 95 процентов принадлежат именно остеохондрозу. И если вы страдаете повышенным артериальным давлением, то оно зачастую тоже прямо зависит от этого заболевания. А все происходит следующим образом. Со временем шейным позвонкам свойственно смещаться. При таком смещении они пережимают кровеносные сосуды, которые подают кровь к головному мозгу. В результате этого к мозгу поступает недостаточное количество кислорода, поэтому сердцу дается команда работать ритмичней, и как следствие увеличивается частота его ударов. Но бывает так, что при наличии слабого сердца мозгу опять же приходится контролировать работу кровеносных сосудов и капилляров. А значит, и заставлять их сокращаться изо всех сил. Но когда и у капилляров есть какие-либо проблемы, тогда вся интенсивность работы припадает на почки. Им идет сигнал «свыше» о прекращении отвода жидкости с организма. Таким образом, удерживается артериальное давление организма в пределах нормы.
Гипертония и инсульт как следствие шейного остеохондроза . Такие манипуляции мозга приводят к изменению состава крови и повышению уровня сахара. Подобные изменения необходимы для усиленного питания головного мозга. Но этих запасов не хватает на весь жизненный цикл, и тогда настает кризисный момент – приступ инсульта. Однако, можно себя обезопасить — для этого необходимо не допустить зажимание кровеносных сосудов (артерий) в области шейного отдела хребта. Одной из причин зажимания артерий может стать нервный стресс, в результате которого спазмируют мышцы двух отделов хребта, а именно – шейного и грудного. Это ведет к нарушению кровотока и работы межпозвонковых дисков. Наступает нестабильность позвонков, и те зажимают кровеносные сосуды.
Упражнения при шейном остеохондрозе. Самую большую роль в наших бедах отыгрывает атлант — первый позвонок. Он переносит максимальное напряжение. Доктор Шишонин создал специальные приемы, с помощью которых можно освободиться от уз остеохондроза. Комплекс упражнений он назвал «шейно-церебральной терапией». По мере необходимости гимнастику можно сочетать с диетой и тренировками на реабилитационных приборах. Для выполнения этих упражнений вам не нужно обращаться за помощью к тренеру, их легко одолеть самому сидя на диване у себя дома. Результат должен вас порадовать после тридцати дней. Если у вас не будут наблюдаться улучшения здоровья, тогда обратитесь за помощью в медучреждение. Гимнастика может не приносить никакого результата из-за нетипичного расположения позвонков и сосудов. Научитесь и вы делать такие упражнения с помощью следующей видеоинструкции:
https://www.youtube.com/watch?v=qT4jZmeXw0U
Источник: https://zdrava2015.net.ua/pochemu-vysokoe-davlenie-i-shejnyj-osteoxondroz-vsegda-budut-nerazluchny/
Автор: Николай Петрович 11.10.2019, 18:48
https://www.youtube.com/watch?v=qT4jZmeXw0U
Сделал все показанные упражнения. Следом за этой видеоинструкцией мне был показан https://www.youtube.com/watch?v=dfEYTIKc4p8, в котором доктор Бубновский говорит, что людям, у которых были проблемы с шейным отделом позвоночника, не следует делать вращательных движений головой.
Мне понравилась https://www.youtube.com/watch?v=fZc9z9S04Uc о том, какой должна быть подушка и как правильно спать на ней.
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)