IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Активные темы за последние сутки
Новые сообщения с Вашего последнего посещения
Главная страница форума
Возрастной шарм, проблемы имиджа пожилых людей
Ann
сообщение 17.4.2009, 7:40
Сообщение #1


 


Группа: администраторы
Сообщений: 2482
Регистрация: 6.11.2008
Пользователь №: 1



Цитата
Увы, но это факт: мало кто из людей умеет быть пожилым.

Во-первых, нет никаких организаций, которые бы данной проблемой специально занимались. И весьма зря. Растет количество пожилых людей. Их выключение из трудовой и общественной деятельности, с точки зрения здорового образа жизни, несовместимо с его предназначением, но и приносит государству значительные экономические потери.

Во-вторых, ограничение социальных контактов пожилых людей, очерчивание их сферы общения бытом, не стимулирует у них потребность к новым знаниям, к участию в общественной жизни. Они как бы становятся инопланетянами в своем обществе. Что обесточивает их энергетически. Отсюда ослабление деятельного проявления многих функций их организма, что отрицательно отражается на имидже пожилых людей. Как бывает у спортсменов, которые резко бросают тренировки, а потому быстро набирают вес и у них появляется масса болячек.

Старость - это не только возрастное состояние здоровья, но еще в большей мере – это иной, чем в прежние годы, социальный функционал, а потому необходимо освоить и новый персональный имидж. Например, не работая, трудиться, получая пенсию, не выключаться из общественной жизни, не имея каких-то проблем, быть в курсе, чем живет современный мир.

Прекрасно, когда пожилым людям помогают успешно решать подобные проблемы. Как, например, во Франции. Там открыли Дома модели для престарелых людей. В них работают мастерские по пошиву модной домашней и офисной одежды для таких людей, регулярно проводят смотры образцов такой одежды, проводят кастинги пожилых людей на предмет отбора среди них тех, кого можно использовать как моделей для демонстрации одежды персон «старшего возраста». И пожилые люди зашевелились. Они посещают эти Дома модели, работают модельерами, их приглашают для записи рекламных видеороликов, многие заинтересованно отнеслись к рекомендациям по обновлению своего гардероба.

Конечно, решающее значение в преодоления «комплекса старости» имеет собственная целеустремленность. Американка Мэри Кэй, выйдя на пенсию, открыла в Далласе свой первый салон косметики. Теперь услугами ее фирм пользуются миллионы людей, обретая свой имидж, а с его признанием и "чувство жизни". "Ничто так не губит энтузиазм, — говорит Мэри Кэй, — как отдых на пенсионных лаврах". Подобных примеров преодоления возрастных рубежей за счет активной жизнедеятельности самого человека немало. Так А. Грину - автору чудесного романа «Алые паруса» - пришлось много выстрадать и преодолеть препятствий на пути своего художественного творчества. Такова участь большинства талантливых людей. Поэтому с полным уважением следует отнестись к его словам: «Я понял одну нехитрую истину. Она в том, чтобы делать чудеса своими руками».

Умение находиться в пожилом возрасте — это строгая личная гигиена. То, что можно было позволить в молодые или даже в зрелые годы, которые по классификации Пифагора называются периодами весны, лета и осени, недопустимо делать в возрасте за шестьдесят лет, с которых начинается период зимы. Принимая во внимание, что у россиян зима является самым продолжительным временем года, можно предположить, что они физиологически запрограммированы на более продолжительные сроки жизнедеятельности. В этой связи вспомним еще раз о добротности нашей генетики!

По утверждению многих геронтологов люди, занятые физическим трудом, обычно долго не живут. Одним из объяснений данного факта является то, что при интенсивной физической нагрузке происходит активное разрушение организма окислительными процессами. Люди физического труда склонны к употреблению мясных блюд, которые насыщены железом и холестерином. Как известно, даже небольшой избыток железа в организме связан с риском развития онкологических заболеваний, а холестерин способствует развитию атеросклероза.

Истинный возраст человека записан не в паспорте, а на стенках его кровеносных сосудов. Вот почему в пожилом возрасте особое внимание следует уделять структуре питания, максимально витаминизируя и обезжиривая его. Жестко контролировать время пребывания в неподвижности, помня, что статика - наш враг. Самое главное — это хотеть жить, а не существовать, не бывать на людях, а уметь комфортно общаться с ними.

Подавляющее большинство людей, успешно проживающих свой "зимний" период, являются приверженцами активной трудовой деятельностью. Своей увлеченностью трудом они как бы подбрасывают поленья в топку жизни. Чем больше ими проявляется энтузиазма, а их дела привлекают внимание людей, тем активнее в их организме проявляется энергетический ресурс. Когда есть энергия позыва к жизни, есть и деятельное проявление организмом своих жизненных функций. Все это позитивно отражается во внешнем облике человека.

Привязанность пожилых людей к труду не только физиологически полезна. Наша психика после преодоления "зимнего" возрастного рубикона, по одним данным — это 60 лет, а по другим — 70 лет, менее изношена, чем телесные структуры организма. В "зимние" годы жизни бесценно искреннее уважение к пожилым, трогательная забота о них. В тех семьях, где старики в тягость, что демонстративно подчеркивается, они долго не живут. И, наоборот, внимание родных, забота внуков, признание их заслуг – все это наполняет пожилых людей наилучшими чувствами, у них не затухает вкус к жизни. Такой морально-психологический настрой - сильнейший фактор преодоления возрастных недугов, заинтересованного отношения к советам врачам.

Пока пространство души, подобно шагреневой коже, не начинает сокращаться, человеческая жизнь вне опасности, Важно, чтобы не было, как писал Н.А. Бердяев, "старости духа". Поэтому следует тренировать неустанно свою энергетику духа. Приучить себя, проснувшись утром и убедившись, что сие — реальный факт, улыбнуться и сказать самому себе пару остроумных фраз. Юмор — барометр человеческой жизни. Кто умеет шутить и охотно смеется, тот может быть спокоен - дистанция его жизненного пути не пройдена.

Итак, будучи в пожилом возрасте, не следует себя списывать со счетов. Не замыкайтесь стенами своей квартиры, а как можно больше бывайте на природе, не сторонитесь людей, но не перегружайте себя общением с ними. Грета Гарбо — легенда Голливуда — в 36 лет ушла со съемочной площадки, когда ее статус кинозвезды стал диктовать стереотипный образ жизни, и занялась выращиванием цветов и овощей.

У Бальзака есть такое высказывание: "Замужняя женщина — это раб, которого надо уметь усадить на его трон". Немало имеется пожилых людей, которые становятся рабами своего возраста. Они начинают во многом себя ограничивать, нарушая при этом чувство меры, полностью погружаются в дачные дела, забывая, что любое однообразие убивает в человеке любознательность и потребность пополнения энергетики своего духа.

Это утверждение не противоречит ранее сказанному о полезности для пожилых людей свежего воздуха и физического труда. Еще раз повторим: опасно однообразие режима жизни, адаптация к однообразию впечатлений. Чем старше возраст, тем сильнее привычки, от которых трудно освобождаться. Вспомним, как притягивает к себе наша старая одежда или обувь. В семьях нередки случаи, когда дело доходит до ссор из-за того, что пожилые люди не позволяют выбрасывать поношенные вещи. Как правило, аргумент таков: "Я привык".

Новая одежда полезна в психологическом плане для любого человека. Валерий Леонтьев, как говорится, поднаторел, выступая на эстраде, удивлять публику новизной своего одеяния. По его признанию, он никогда не выходит на сцену, не потратив некоторое время на адаптацию к новой одежде, так как порой, по его словам, она делает его неуправляемым в своих действиях. Периодическое обновление своего туалета — эффективное средство борьбы с ипохондрией. Чем позднее она овладевает человеком, тем тяжелее бывают ее симптомы. Напомним их по Гегелю: повышенный субъективизм, отвращение к действительности, неспособность к активным действиям. Обновление туалета оказывает большой положительный эффект на женщин, для которых наряды и интим имеют непреходящее возрастное значение.

Торможение угасания жизни реально, а потому возможно ее значительное продление. У Канта в теории живой системы заложена потрясающая по простоте и глубине смысла идея. Ее суть: надежным механизмом регулирования взаимодействия человеческого организма с внешней средой является механизм самодвижения, наличие которого обусловлено способностью живой материи к саморазвитию.

Наш организм – кладезь великолепных достижений природы и своего исторического развития. Уже в эмбрионе он несет в себе огромный потенциал жизни. Первоначально механизм самодвижения работает на базе природной энергетики. Затем по мере личностного взросления эта энергетика дополняется энергетикой социальной жизни человека, его образом жизни. И продолжительность жизни людей, их стойкость по отношению к болезненным недугам все более зависит от того, насколько механизм самодвижения энергетически подзаряжается их жизнедеятельностью.

Таким образом, в придании надежности работе этого механизма приоритет принадлежит активной деятельности человека. Не случайно, деятельные и оптимистичные люди, даже страдая тяжелыми заболеваниями, чаще выживают и дольше живут, чем ипохондрики – пессимисты и бездельники. Как говорят японцы, заставляйте работать мозг, тогда старость долго не подступит к вам. К этому следует обязательно добавить: никогда не забывать, что труд – наш главный исцелитель. При чем тот труд, в котором разумно соотнесены физические и умственные усилия, а его результаты радуют.

Трудом, в котором гармонично соотнесены и менталитетные, и физические усилия, является самопрезентация. Это умение подавать себя, привлекая внимание людей к своим лучшим природным качествам и личного достоинства. Убедительно обращаю внимание пожилых людей на этот вид деятельности. Дело в том, что этот труд под силу каждому, кто хочет не потеряться среди людей. Самопрезентация – это искусство «смотреться» оптимистично, коммуникабельно, нравственно возвышенно. Это весьма трудоемкое занятие. Мастерски исполняемая самопрезентация - одна из «высоких технологий» человековедческого жанра, результатом которой является «эффект обаяния».

Давайте вспомним, что особенно угнетает пожилых людей и подрывает у них чувство жизни, подтачивая тем самым их здоровье?

Это невнимание к ним со стороны близких людей – детей, внуков, сужение круга общния, это прямое и косвенное напоминание им об остатках времени их жизни. Так вот обаятельный имидж – мощный противовес всему этому. С возрастом ключевыми составляющими личного имиджа становятся такие характеристики людей как мудрость, интеллигентность, эрудиция. В молодые годы все смотрятся благодаря возрастным прелестям. В пожилом возрасте человек привлекает к себе духовностью. Как писал И.И. Мечников: «Смысл и цель жизни познается не в раннем возрасте, а в более позднем возрасте». Факт обладание этим знанием - весомая составляющая имиджа пожилых людей. Вот почему достойный имидж пожилых действует как магнит: к ним тянутся люди, им комфортно с ними.

Как-то в аэропорту Минеральные воды мне посчастливилось провести чуть более часа с поэтом Кайсын Кулиевым. Нельзя было не восхищаться, смотря на его возраст, энтузиазмом, веселостью и остроумием. Прав был Пастернак, обращаясь в одном из писем к поэту: "Вы из тех немногих, которых природа создает, чтобы они были счастливыми, в любом положении, даже в горе...".

Вспоминаю академика В.А. Энгельгарда и народную артистку СССР А.П. Зуеву. Удивительные были люди. Находясь в возрасте около 90 лет, они поражали остроумием, оптимизмом, тактом «накоротке» общаться с любым человеком. Любуешься ими и думаешь: в чем секрет их неугасаемого личностного самодвижения?

В силе духа, которая проистекает из безмерного обожания людей! Вот что подпитывает жизненной энергией таких светлых личностей. Любовь к людям стимулирует включение в деятельность их сенсорику, что положительно воздействуют на организм в целом. Если любовь сравнить с каким-то энергетическим ресурсом, то она подобна ядерной энергии по емкости и мощи. Отсюда и ее результативность: возрастает работоспособность человека, у него устойчивое мажорное настроение, увеличивается «запас прочности» выдержки и корректности при общении с людьми.

Итак, бесспорно, что обладатели «силой духа» - это коммуникабельные люди, которые живут радостно и долго. Так как таковыми хотят быть многие, то возникает вопрос «Что надо делать, что обладать силой духа?»

На поставленный вопрос невозможно ответить лаконично. Хотя ряд размышлений и советов выскажу.

Как хорошо было бы, если бы в стране стали создаваться школы по обучению людей науке и искусству духовного самодвижения. Такие школы могли бы стать всеобучем людей. Ведь люди стремятся к счастью, как птицы к небу. Но их нигде и никогда не учили «Как стать счастливыми». Не случайно, в стране растет количество разных сект, процветает «офисное гадание», немало людей, которые верят в проповеди «воскрешения».

Было бы замечательно, если бы у нас функционировали на добротной спонсорской основе «Клубы имиджа» для пожилых людей в которых, наряду с обучением их практическому освоению здоровьесберегающих технологий, они овладевали искусством самопрезентации - технике художественного перевоплощения, манерам общения, приемами комплиментирования и.т.д. Практика свидетельствует, что вовлечение пожилых людей в работу над своим имиджем приносит удивительные результаты: они обретают уверенность в себе, расширяется сфера их общения, устойчивым становится оптимистический настрой.

Мой личный опыт подобной работы, как имиджмейкера, подтверждает безусловный положительный терапевтический эффект подобной акции. У Герберта Спенсера есть такая фраза: "Страх перед живыми создал государство, а страх перед мертвыми — церковь". Нельзя рассчитывать на долголетие, если в Душе сидит страх перед смертью.

Страх укорачивает жизнь человека. Но страх, подсознательно активируемый у пожилых людей предчувствием приближения конца жизни, преодолим, если они заняты чем-то полезным и у них широк круг общения. И есть прекрасная и общедоступная возможность совмещения полезности занятия и общения. Например, это - танцы. В парке "Сокольники", который любим москвичами, неоднократно наблюдаем благородную традицию - по воскресным дням танцверанда бесплатно предоставляется пожилым людям. На свежем воздухе, под звуки любимых музыкальных произведений, не скрывая своего удовольствия, они кружатся в вальсе, прочувствованно исполняют танго, озорно исполняют фокстрот. Для многих из них - это "свет в окошке" своего возрастного одиночества, радостное ожидание встреч, повод приодеться, пообщаться и найти новых друзей. Последнее - бесценно: в пожилом возрасте доброжелательное общение – самый мощный стимулятор долголетия.

Замечено, что когда человек перестает обращать внимание на противоположный пол это печальный симптом. Эмоциональная атрофия часто превращает человека в существо неприятное и по внешнему виду, и по душевному построению.
Подобная метаморфоза часто выступает как результат преждевременной импотенции мужчин или фригидности женщин. Поэтому надо систематически консультироваться с урологом, строго соблюдать личную гигиену половых органов, небрежным отношением к которой грешат мужчины, обращаться к соответствующим специалистам. Что нередко дорого им обходиться. Например, непринятие своевременных мер по устранению ряда половых инфекционных заболеваний, протекающих скрыто, приводит к обострению простатита и образования аденомы.

Не следует стесняться обращений к врачам. С их помощью можно подобрать препараты, избавляющие от инфекционных заболеваний, улучшающие кровообращение, повышающие сексуальное влечение. Многие из препаратов являются не столь лечебными, а сколь вспомогательными. Как свидетельствуют врачи-сексопатологи, немало мужчин и женщин предубеждены в отношении использования подобных средств. Это относится не только к пожилым людям. Сегодня немало молодых людей, особенно среди тех, кто занимается предпринимательством, у которых возникают самые различные проблемы со здоровьем.
Многие геронтологи, медики и специалисты по ортобиотике сходятся во мнении, что у россиян чрезмерный интерес имеет питание. Об этом уже говорилось, но, принимая во внимание нашу увлеченность едой, еще раз обратимся к этой проблеме. Все рецепты бодрости можно в буквальном смысле слова "заесть". Что нередко у нас и делается. Пришел поздно вечером с работы глава семьи домой, съел сразу три ужина и будущий завтрак и - лег спать. И весь здоровый образ жизни – под откос.

Если обратимся к книгам Герберта Шелтона и Поля Брэгга, то на их интереснейшем материале можно удостовериться, насколько питание определяет рост и развитие, поддерживает и восстанавливает человеческий организм. Об этом же пишет В. Дильман в книге "Почему наступает смерть". По его мнению, диета может ограничить дефекты, порождаемые нарушением гомеостатической регуляции, но не ликвидировать их до конца. Еще такие интересные данные. Согласно медицинской статистике, если на 1000 человек приходится только один вегетарианец, то среди долгожителей удельный вес вегетарианцев возрастает почти в 100 раз.

Не следует считать назойливым повтором, но хочется еще раз привлечь внимание к такому факту, как необходимость увеличения в рационе питания пожилых людей овощей и фруктов, сведение к минимуму потребления жареного мяса, но усилить интерес к рыбным продуктам, признать в качестве основного напитка хорошего (травяного) чая. Опять обратимся к И.И. Мечникову. Им подчеркивалась полезность молочнокислых продуктов, стимулирующих процесс переваривания пищи и выведения из организма фермтов гниения, отравляющих наш организма изнутри. И.И. Мечников рекомендовал кислое молоко, приготовленное из кипяченого молока с помощью молочно- кислой закваски.

Русскому народу генетически и исторически свойственно общинное устройство. Этим можно объяснить его активное принятие такого принципа общежития, как коллективизм. Разумное соотношение альтруизма и эгоизма в коллективе привлекательно и психолгически, и нравственно. Не случайно, оптимизм не покидает людей дружелюбных. И по-семейному счастливых. Особенно высоко значимо последнее. Поэтому сохранение семьи, приложение усилий в преодолении возрастных помех по мере совместного старения супругов — все это имеет колоссальное значение для сдерживания угасания жизни. О чем свидетельствует и повышенная смертность одиноких людей, рост психических заболеваний среди тех, у кого произошел распад семьи и нарушение контакта с детьми и внуками.

По-разному складываются семейные судьбы людей. Не всегда семейный очаг догорает вместе с жизнью его обитателей. Но надо прилагать все силы для сохранения дружеского союза супругов. Эта многолетняя привычка общения, отказ от которой порой оборачивается людской трагедией. С возрастом, когда дети покидают родительский дом, в наступившей тишине остро востребованы теплота общения супругов, уверенность в том, что есть кому тебя поддержать, а ты сможешь ответить взаимностью.

Замечено, что к долголетию склонны люди, профессионально занимающиеся художественным творчеством. Прежде всего, представители театра. Быть может, подобная связь между профессиональной деятельностью и продолжительностью жизни (хотя артисты нередко грешат здоровым образом жизни) обусловлена тем, что они постоянно находятся в различных образах, для них характерен непрерывный процесс художественных перевоплощений. Например, на вопрос «Каков главный секрет вашего феноменального долголетия и работоспособности?» Игорь Моисеев, в возрасте за 90 лет работающий со своим всемирно известным танцевальным ансамблем, ответил: «Что-то мне, конечно, дала природы, гены, родители. Но главное – это движение, постоянное стремление души и тела к самосовершенствованию».

Сказанное один к одному согласуется с утверждением ученых российского Института мозга, которые на основе 30-летнего исследования группы людей пожилого возраста, пришли к заключению: у некоторых людей в возрасте 80-90 лет мозг по своим свойствам практически не отличается от мозга молодых людей. Главное, чтобы люди занимались любимым делом, чтобы работа доставляла истинное удовольствие, чтобы как можно активнее проявлялся их творческий потенциал. И такое пояснение: все знают, как тренировать тело, но немногим известно как тренировать мозг, что делать это надо обязательно, ибо старческое слабоумие начинает развиваться одновременно с развитием атеросклероза, а тот, в свою очередь, влияет на ухудшение кровообращения коры головного мозга, что неизбежно приводит к нарушением его функционирования.

Не следует забывать о бальзамном эффекте смеха, музыки, кино, книги. По мнению специалистов сейчас, когда резко падает интерес к умной книге, очень важно людям старшего возраста блюсти традицию «чтение – лучшее лечение». Библиотерапия опирается на механизмы идентификации и проекции. Читаете книгу и входите в образ ее героев, проживаете с ними различные жизненные ситуации. И катарсис (очищение) - обеспечен. Социологи советуют: если угнетенное состояние, то полезно почитать Шекспира, Бунина, Бродского, если хотите пробудить в себе глубокие внутренние чувства, то обратитесь к Достоевскому, Толстому, Бунину, если появилось желание пофилософствовать о жизни, то прекрасны Гоголь, Чехов, Куприн.

Как-то отдыхая с артистом театра Сатиры Г.П. Менглетом, я каждодневно получал удовольствие от его умения шармить, т.е. быть обаятельным. У него статичная мимика – мимика человека, знающего себе цену. Но сколько в ней полутонов и переливом настроения. У него грузная по возрасту фигура, но какая телесная энергетика исходит от него, сидишь рядом и чувствуешь, что соприкасаешься с крупной личностью. А его заразительный смех и выброс эмоций, когда речь заходит о любимой футбольной команде. Можно многое говорить в восторженном тоне о Г.П. Менглете. Главное то, когда человек не стареет душой, то его организм потенциально заряжен на доброжелательное отношение к людям. И умение шармить у того, кто этим мастерством владеет, является изумительным инструментом расположения к себе людей, прекрасным терапевтическим тренингом для своего долголетия. Наивен тот, кто предполагает, что время пощадит его. Возрастные переходы из весны и лета в состояние осени и зимы мягче переносятся теми, у кого голова ясна, тело нуждается в нагрузках, а душа возвышена.

Такие люди в силу своей жизнестойкости меньше подвержены воздействию времени прошедших лет.

Они обладают привлекательным имиджем, а потому они оптимисты, что помогает им быть счастливыми людьми.
автор: Шепель М. В.
http://www.l-p-i.ru/catalog/image/detail.p...343&print=Y


--------------------
Очень хочется приобрести гидроусилитель мозга! Чтобы без труда думать сложные мысли.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов (1 - 10)
Ann
сообщение 17.4.2009, 7:43
Сообщение #2


 


Группа: администраторы
Сообщений: 2482
Регистрация: 6.11.2008
Пользователь №: 1



Цитата
Макияж полезен для пожилых женщин - ученые
Ежедневный макияж полезен для здоровья. Как выяснили французские ученые, регулярное нанесение косметики выполняет функцию комплекса упражнений для улучшения координации движений и концентрации внимания, что особенно важно для пожилых женщин.

Согласно результатам исследования женщин в возрасте 65-85 лет, представленного на Всемирном конгрессе геронтологии в Париже, те женщины, которые наносили макияж ежедневно, отличались лучшей координацией движений, легче сохраняли равновесие и реже падали. А тем дамам, которые пользовались косметикой лишь изредка, сохранять равновесие удавалось сложнее, сообщает GZT.ru со ссылкой на The Guardian.

Французские ученые отмечают важность "косметической гимнастики" для пожилых женщин, для которых случайное падение может привести к травмам, представляющим опасность для жизни. Так, перелом шейки бедра у людей старше 65 лет в 20% случаев приводит к смерти в течение года, отмечает medportal.ru.

В исследовании ученых из университета Святого Этьена во Франции приняли участие 100 женщин в возрасте от 65 до 85 лет. Изначально планировалось изучить влияние макияжа на самооценку женщин.
http://www.rian.ru/science/20090409/167633595.html


--------------------
Очень хочется приобрести гидроусилитель мозга! Чтобы без труда думать сложные мысли.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Семеновна
сообщение 8.7.2009, 12:57
Сообщение #3


Активный участник


Группа: Пользователь
Сообщений: 209
Регистрация: 4.7.2009
Из: МО
Пользователь №: 83



Косметика конечно хорошо. Только куда краситься-то? В магазин чтоли....
В кино, или театр, конечно нужно. Но дорого по нынешним временам выход в свет.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lady
сообщение 20.5.2010, 19:59
Сообщение #4


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователь500
Сообщений: 96
Регистрация: 30.12.2008
Пользователь №: 19



Возрастной макияж

Каждая женщина с годами меняется. Увы, молодость нельзя законсервировать. Некоторые любимые нами актрисы доказывают с экранов телевизоров – такие попытки плачевно заканчиваются. Возраст нужно уважать, а жизнью нужно наслаждаться. Каждому времени свои плоды. Как же относиться к макияжу достаточно взрослой женщине?

Часто женщины с возрастом вообще отказываются от макияжа - ограничиваются гигиеническими процедурами. Это неправильно. Торговля предлагает сегодня косметику в широчайшем ассортименте. Можно подобрать средства, соответствующие любым запросам и требованиям.

Некоторые дамы почему-то вдруг переходят на более яркие краски: тёмный цвет волос, чёрные брови, яркая помада. Со стороны видно, что такое решение редко бывает удачным.

Встречается другой вариант. Это консервативный подход к макияжу, когда женщина старательно подгоняет себя под образ, созданный когда-то. С годами меняется цвет и тип кожи, овал лица, появляются морщинки, припухлости вокруг глаз. А у женщины в косметичке всё те же перламутровые тени ярко-голубого цвета, чёрная подводка для глаз и карандаш для ниточек вместо бровей. Это неоправданная тактика.

Прежде всего, нужно критически видеть изменения, происходящие с кожей и чертами лица, чтобы вносить коррективы в привычные приёмы визажа.
Беспристрастный взгляд на свои проблемы поможет вовремя сменить привычную палитру декоративной косметики на более подходящую в связи с переменами.

Итак, если вам за…

- Это повод тщательно ознакомиться с новинками косметического рынка и изучить его ассортимент.

- По возможности, получите консультацию опытного визажиста. Он порекомендует оптимальную для вас цветовую гамму, поможет освоить приёмы нанесения макияжа, исходя из индивидуальных особенностей вашего лица.

- Лучше приобрести минимум необходимой декоративной косметики, но самого высшего качества в доступном для вас ценовом диапазоне. Взрослая женщина может выглядеть благородно и роскошно одновременно.

- Необходимо чётко разделять дневной и вечерний (праздничный) макияж.

- Днём достаточно создать видимость свежести кожи: нанести питательный крем с фотозащитным эффектом, воспользоваться рассыпчатой пудрой, подкрасить губы помадой естественных оттенков. При желании, придать выразительность глазам с помощью туши для ресниц или косметического карандаша.

- Вечерний макияж требует тщательного исполнения, требует проработки всех деталей лица, допускает более выразительную цветовую гамму.

Думаю, стоит разобрать подробнее рекомендации визажистовженщинам достойного возраста.

Перед нанесением сложного макияжа кожа требует подготовки. Кожу нужно тщательно очистить, протереть тоником. Затем нанести питательный или увлажняющий крем. Лучше воспользоваться кремом с эффектом лифтинга, это подтянет кожу. Вокруг глаз и на веки наносим антивозрастной специальный крем для этой области лица.

А теперь приступим к макияжу.

Брови. Естественная, чёткая линия бровей может оживить взгляд, придать лицу выразительность. Ни в коем случае не выщипывайте брови в нитку и не окрашивайте их в чёрный, тяжёлый цвет. Брови требуют лёгкой подводки внешних окончаний. Используйте карандаш, близкий по цвету к вашему природному. И аккуратно расчешите их. Этого достаточно.

Кожа лица. Замаскировать морщины и крупные поры полностью невозможно. Сделать их менее заметными – вполне выполнимая задача. Сначала на кожу наносим жидкую основу под макияж, желательно на силиконовой основе. Основа заполняет неровности и делает морщинки менее рельефными. Основу лучше выбрать со светоотражающим эффектом. Это оживит лицо, придаст свежесть.

При необходимости можно воспользоваться корректором, но помните, обилие тона утяжелит макияж, может подчеркнуть возраст.

Тональный крем нужно выбирать обязательно с жидкой нежной текстурой, не фиксирующейся в морщинах. Не останавливайте выбор на стойких матирующих средствах. Они делают зрелую кожу безжизненной, грубой. Лучше, если тональное средство обладает эффектом лёгкого сияния.

Можно использовать рассыпчатую пудру вместо тонального крема. Дубляж тонального покрытия слоем пудры может утяжелить мейк-ап.

Тонирующие средства желательно подобрать так, чтобы они совпадали с тоном кожи, в крайнем случае, были чуть светлее. Тёмный тон, как и загар, старит кожу, это следует помнить.

Глаза. Блестящие перламутровые тени, тени ярких неоновых цветов, лучше исключить из своего арсенала. Можно нанести слой кремовых теней нейтральных естественных оттенков, как основу, а сверху – финиш сатиновой фактуры: более светлый тон на всё веко, подвижное веко покрыть более насыщенным тоном, внешний угол века слегка выделить темным тоном палетки.

Важно хорошо растушёвывать нанесённые тени и не злоупотреблять их количеством. Тушь использовать хорошего качества, без комочков и не осыпающуюся тёмным налётом под нижнее веко. Присмотритесь к цветной туши: серой, тёмно-коричневой, синей. В зависимости от цвета глаз и предпочитаемой цветовой гаммы макияжа.

Румяна. Не нужно утяжелять макияж, накладывая румяна обильно. Лучше не пользоваться тёмными румянами с коричневым оттенком. Лёгкого касания кистью на верхнюю часть скулы, ближе к центру, будет достаточно. И обязательно хорошо растушевать. Румяна должны всего лишь слегка оживить лицо, а не разукрасить.

Губы. Выбирая помаду, избегайте жирные, перламутровые, с выраженным блеском. Такая помада охотнее растекается по мелким морщинкам вокруг губ. Губы лучше обвести контуром, растушевать его от края к центру губы, а потом заполнить всю поверхность слоем помады с эффектом слегка влажных губ или шёлка. Цвет лучше подобрать индивидуально. Лучше, чтобы это были естественные цвета, близкие к природным, но это не значит, что губы должны быть бледными. Природная яркость, не выходящая за рамки естественности – вот цель эффектного макияжа для элегантной женщины, уверенной в себе.

Дама достойного возраста не может позволить себе небрежности в макияже. Только продуманные штрихи и гармония цвета. И балуйте себя самыми лучшими подарками косметологов. Осень должна быть золотой


--------------------
<!--sizeo:2--><span style="font-size:10pt;line-height:100%"><!--/sizeo--><!--coloro:#0000FF--><span style="color:#0000FF"><!--/coloro--><!--fonto:Verdana--><span style="font-family:Verdana"><!--/fonto--><i>Бог, не суди, ты не был женщиной на зeмле.</i><!--fontc--></span><!--/fontc--><!--colorc--></span><!--/colorc--><!--sizec--></span><!--/sizec-->
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Guantanamera
сообщение 5.6.2010, 15:00
Сообщение #5


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 5.6.2010
Пользователь №: 280



А вы когда-нибудь обращали внимание, как быстро изнашиваются лица актрис? Задумывались, почему? Софиты, стрессы, постоянные разъезды? Нет, косметика. Грим. Пудра, тональники, румяна шпаклюют поры и не дают коже дышать; тени иссушают тонкую кожу век - отсюда морщины, дряблость, шелушение... К тому же макияж был изобретен женщинами для того, чтобы заигрывать с противоположным полом, привлекать его, и на зрелом лице, мне кажется, выглядел бы несколько... как минимум, неуместно.

На мой взгляд, лучше регулярно пользоваться подтягивающими, омолаживающими, увлажняющими кремами, а макияжем - лишь слегка, чтобы придать лицу вид не призывный, а просто свежий и цветущий.

Кстати, говорят, если в глаза закапывать настой петрушки (заваренной, как чай), они начинают блестеть, как в юности.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ИринаВит
сообщение 25.10.2014, 15:43
Сообщение #6


Активный участник


Группа: Пользователь
Сообщений: 2711
Регистрация: 17.2.2013
Из: Москва
Пользователь №: 1523



Мне интересно было прочитать о возрасте, который определялся в 18-19 веках! Как всё меняется... и уже в 45 - жизнь только начинается! c2.gif И это здОрово!!!
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Спасибо, жизнь, хочу сказать тебе
За то, что было, есть и завтра будет!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Татиана
сообщение 5.9.2015, 23:50
Сообщение #7


Активный участник


Группа: Пользователь
Сообщений: 630
Регистрация: 28.8.2015
Из: Москва
Пользователь №: 2757



Возрастной шарм- замечательный разговор! Ко всему вышеперечисленному хочу добавить- косметика должна быть хорошей и на лице незаметной. Очень неприятно смотреть на пожилых леди ярко раскрашенных. И не люблю дам в возрасте за 60 не следящих за собой. Вызывает мое глубокое уважение , например, Надежда Бабкина. Внешним видом, конечно. А еще моя соседка- приятно посмотреть. Мужчины же в пожилом возрасте в первую голову должны быть интересны и умны, ну и, конечно, опрятно и модно по возрасту одеты. Приветствую в меру парфюм. Согласны?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
akaceya
сообщение 6.9.2015, 13:09
Сообщение #8


Активный участник


Группа: Пользователь
Сообщений: 3698
Регистрация: 22.9.2010
Из: Н Новгород
Пользователь №: 370



Конечно, трудно не согласиться. Тем дамам. что закрашивают седину, нужно иметь ввиду. что, если волосы сильно поредели. то не стоит пользоваться темной краской. Сквозь темные волосы сильно просвечивает светлая кожа головы.


--------------------
Best regards,
Akaceya ...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Nathalie
сообщение 9.10.2017, 0:46
Сообщение #9


Активный участник


Группа: Пользователь
Сообщений: 319
Регистрация: 20.7.2017
Из: Москва
Пользователь №: 13480



Подиум зрелой красоты-2017: мода вне времени


--------------------
"Не бойтесь остаться наедине с собой. Вы не кусаетесь" (дзен юмор).
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
vicjuk
сообщение 9.10.2017, 15:12
Сообщение #10


Активный участник


Группа: Пользователь
Сообщений: 2671
Регистрация: 8.12.2008
Из: Москва
Пользователь №: 9



Цитата(Nathalie @ 9.10.2017, 0:46) *

Мне очень понравилось! Почти все...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Татиана
сообщение 9.10.2017, 22:40
Сообщение #11


Активный участник


Группа: Пользователь
Сообщений: 630
Регистрация: 28.8.2015
Из: Москва
Пользователь №: 2757



Мне понравилось всё. Где только купить такую одежду для зрелых женщин и мужчин?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 23.10.2017, 12:41