Будьте здоровы!, Разговоры о болезнях, удачных выздоровлениях, о здоровом образе жизни Опции

[vicjuk]

Уверена, к 45-ти годам каждому есть что рассказать о взамоотношениях с собственым здоровьем. Кому-то больше, кому-то меньше. Думаю, информация о болезнях и методах излечения интересна всем! Предупрежден - значит защишен!

[Николай Петрович]

Как отличить коронавирусную инфекцию COVID-19 от простуды

[Николай Петрович]

Утренняя процедура от Зубкова

. . .В нескольких номерах журнала «Сельская молодёжь» в 60-х годах первый российский йог Зубков опубликовал фотографии нескольких упражнений хатха-йоги. Он выступил с лекцией на заводе, где я работал, и посоветовал делать следующую процедуру.
. . .Проснувшись утром, налейте из заранее приготовленного термоса и выпейте стакан тёплой воды. Лягте на живот. Упираясь руками в постель, распрямите руки в локтях, прогнитесь в спине и, запрокинув голову, посмотрите как можно выше вверх. Согните руки, опуститесь. Сделайте то же с той разницей, что нужно, повернув голову, посмотреть как можно дальше в сторону. Сделайте то же, посмотрев в другую сторону. Сразу после этого вставайте.
. . .Вывод о противопоказаниях, по-моему, можно сделать, прочитав статью «тюбаж» в Википедии.

[Николай Петрович]

Сушку белья на балконе посчитали опасной для здоровья

[Николай Петрович]

«99 докторов»: как понять, что у вас аппендицит, и что делать

Текст и видеоролик (7мин.)

[Николай Петрович]

. . .Нажмите на картинку — и вы окажетесь у входа в чат, а если у вас установлен Телеграм, то чат откроется автоматически.