Бюджетное питание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Активные темы за последние суткиНовые сообщения с Вашего последнего посещенияГлавная страница форума |
Бюджетное питание |
25.10.2010, 8:50
Сообщение
#1
|
|
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 209 Регистрация: 4.7.2009 Из: МО Пользователь №: 83 |
Есть у нас вкусная тема "ням-ням"
Здесь я предлагаю поговорить о другом. Как, укладываясь в минимальные денежные средства питаться полноценно? Делимся идеями |
|
|
2.4.2013, 13:53
Сообщение
#2
|
|
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 2712 Регистрация: 17.2.2013 Из: Москва Пользователь №: 1523 |
А я предлагаю сделать очень лёгкий салатик:
Берём квашенную капусту, промываем, отжимаем, рубим (но не мелко). Добавляем мелко нарезанный сельдерей, болгарский перец и редиску. Присипаем всё измельчёнными тыквенными семечками и заправляем по вкусу (или маслом, или майонезом). Попробуйте - на УРА! -------------------- Спасибо, жизнь, хочу сказать тебе
За то, что было, есть и завтра будет! |
|
|
4.8.2022, 21:42
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Пользователь Сообщений: 25 Регистрация: 17.5.2011 Пользователь №: 923 |
На гарнир нравится тушеная капуста.
Тушёная капуста Рецепт тушёной капусты из детства! По этому рецепту готовили капусту в кафе и столовых, в школах и детских садах. Тушёная капуста с луком всегда может быть отличным гарниром или основным блюдом. Продукты (на 6 порций) Капуста белокочанная - 1,2 кг Лук репчатый - 450 г Морковь - 350 г Томатная паста - 3 ст. ложки Масло растительное - 3 ст. ложки Соль - 1 ст. ложка Сахар - 1,5 ст. ложки * Для подачи: Перец чёрный молотый - по вкусу Укроп свежий - по вкусу Как приготовить тушёную капусту: Репчатый лук нарезать полукольцами. Разогреть растительное масло в сотейнике или сковороде, выложить репчатый лук, жарить на среднем огне до полуготовности, примерно 3 минуты. Морковь натереть на крупной тёрке. Добавить морковь к луку и жарить ещё 3 минуты. Капусту нашинковать. Добавить в сотейник половину нашинкованной капусты и перемешать. Жарить 3 минуты на среднем огне, помешивая, пока капуста не станет мягче. Посолить, добавить оставшуюся капусту и перемешать. Закрыть крышкой. Тушить капусту на слабом огне 10 минут. В центре сотейника раздвинуть капусту и выложить томатную пасту. Обжарить томатную пасту в течение 1 минуты и перемешать с капустой. Добавить сахар и перемешать. Продолжать тушить на слабом огне до готовности капусты, примерно 5-7 минут на слабом огне. При подаче посыпать тушёную капусту чёрным молотым перцем и мелко нарезанным укропом. Приятного аппетита! |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 21.5.2024, 16:01 |