Кризис пожилого возраста:, гипотеза о его психологическом содержании. Опции

[Ann]

(Лидерc А. Г. Кризис пожилого возраста: гипотеза о его психологическом содержании
// Психология зрелости и старения. — 2000. — № 2. — С. 6 — 11).

В возрастной психологии существует устойчивая точка зрения, что жизненный путь человека от рождения до смерти психологически надо делить на возрастные периоды и эпохи. Периодизация психического (и не только психического) развития человека — краеугольный камень возрастной психологии. Более того, фактически процедура периодизации конституирует сам предмет возрастной психологии. При этом речь идет прежде всего о периодах. Что касается понятия эпох психического развития, то здесь Устойчивости взглядов нет.
Мы присоединяемся к тем возрастным психологам, которые в Психологическом онтогенезе человека выделяют три эпохи: детство — зрелость — старость. Такой подход оставляет возможность включать в эпохи разное число периодов, по-разному компоновать архитектонику эпохи.

Важно, что между эпохами есть границы. Например, понятно, что на границе детства и зрелости находится подростковый возраст. В самом деле, этот возраст совмещает в себе психологические характеристики как детства, так и зрелости, взрослости.
Несколько сложнее представить границу между зрелостью и старостью. По аналогии с предыдущей границей здесь необходимо выделять такой понятный возрастно-психологический период жизни человека, который одновременно относился бы и к зрелости, и к старости. Сама зрелость как череда психологических возрастов состоит из первой (ранней) зрелости, кризиса середины жизни, второй (средней, или поздней) зрелости, кризиса старения и периода, который большинство называет пожилым возрастом (а некоторые — поздней зрелостью, впрочем, не выделяя после нее никакого другого возрастно-психологического периода). Последний период является первым возрастом эпохи старости и последним возрастом эпохи зрелости.

Такая точка зрения помогает понять существующее разночтение в представлениях о кризисе старения. Дело в том, что понятие нормативного возрастно-психологического кризиса в возрастной психологии имеет два смысла — узкий и более широкий. В первом смысле, это граница, соединяющая два психологических возраста (одновременно и разделяющая их). В более широком смысле, возрастной кризис — это возраст, переходный от эпохи к эпохе. Например, есть подростковый кризис в узком смысле слова — это возраст около 10—12 лет, т.е. переход от младшего школьного возраста к собственно подростковому, а есть подростковый кризис в широком смысле слова — это весь подростковый возраст как переход от детства к зрелости.

Аналогичные периоды необходимо выделять и на другой границе эпохи взрослости. Есть кризис старения в узком смысле слова — переход от второго зрелого возраста к пожилому возрасту, а есть чаще употребляемое более широкое понятие — кризис старения как сам пожилой возраст, где многие психологические характеристики зрелости «просвечивают» сквозь не менее зримые характеристики наступающей старости.

Между прочим, можно предположить, что когда Д. Б.Элько-нин ввел понятие большого и малого возрастно-психологических кризисов и одним из больших назвал подростковый кризис, то он имел в виду как раз то, что большой кризис делит эпохи, а не только возрасты, хотя Эльконин никогда не говорил, что большой кризис — это целый возраст (подростковый в данном случае).

Таким образом, старость как возрастно-психологическая эпоха состоит из нескольких возрастных периодов. Их минимум два — пожилой возраст и старческий возраст. Есть точка зрения, что в этой эпохе можно выделить три периода: некоторые добавляют период, который они называют долгожительством (по сути дела, факультативный, необязательный период человеческой жизни — многие ли доживают до этого возраста?).

Другие ищут и выделяют более облигаторный период, называя его, например, периодом умирания. Оба подхода, вообще говоря, имеют основания. Есть и чисто формальный подход, например введение «первой старости», «второй старости» и т. п. (по аналогии с первой и второй зрелостью). (Обзор точек зрения на периодизацию старения и старости дает Б.Г.Ананьев [1972].) Во всяком случае, возрастные психологи каждый раз должны уточнять, идет ли разговор о старости как одном из периодов психологического онтогенеза или о старости как эпохе, как известном объединении психологических периодов.

Удивительно, но сколько-нибудь расчлененного языка для психологического разговора об эпохах жизни человека нет. Для эпох по крайней мере неприменим столь любимый возрастными психологами язык с использованием терминов «ведущая деятельность», «социальная ситуация развития», «возрастно-психологи-ческие личностные новообразования».

Попробуем высказать гипотезу, которая на материале особого формального анализа эпохи зрелости и переноса по аналогии результатов этого анализа на другие эпохи даст нам некоторое основание, метафору для психологического разговора о возрастно-пси-хологических эпохах жизни человека.

Как известно, эпоха зрелости начинается с подросткового возраста. Каковы же главные психологические задачи подросткового возраста? Их лучше всех сформулировал Штерн. Это формирование идентичности подростка в трех основных сферах: «Я» как представитель определенного пола — половая идентичность; «Я» как представитель определенной профессии — профессиональная идентичность; «Я» как представитель определенной религии (или идеологии) — мировоззренческая идентичность. В этом смысле ведущей деятельностью подросткового возраста является «половозрастная идентификация» [Хасан Б. И., Дорохова А. В., 1999].

Основной же кризис эпохи зрелости находится не на границах эпохи, а внутри. Это кризис середины жизни. Очевидно, что психологическим содержанием этого кризиса является переидентификация\ Часто в этот период человек меняет работу, специальность, место жительства, расстается с семьей, изменяет свои взгляды на семейную жизнь, меняет религиозные (или атеистические) взгляды И пр. и пр. Исчерпанность одних жизненных смыслов и поиск других — вот второй (глубинный, содержательный) слой этого же Кризиса... [Массен 77. и др., 1997].

Идентификация, переидентификация... А чем же заканчивается эта эпоха? Разидентификацией! Мораторием на идентификацию, идентификацией со знаком минус.

Конечно, надо понимать, что переидентификация и разиден-тификация — это различные модусы идентификации. Идентификация как процесс построения и поддержания личностной идентичности идет всю человеческую жизнь. Что же тогда оттеняет этот термин-метафору — идентификацию со знаком минус, раз-идентификацию, мораторий на идентификацию?

Дело в том, что особая работа по конституированию, сохранению, поддержанию идентичности личности в зрелом возрасте практически всегда происходит в условиях экспансии личности. Личность расширяет свой личностный мир, завоевывает новые «плацдармы» (термин В. М.Розина), усложняется. Личностный рост всегда понимался как особая работа личности («оправдание» себя личностью) в условиях выхода последней за свои пределы, границы, как принятие личности себя новой, усложненной, более богатой...

Это относится и к периоду кризиса середины жизни: исчерпание (развенчание, отказ, отбрасывание, невозможность реализации и пр.) одних жизненных смыслов и упрочение, нарастание, принятие других, не менее значимых и не менее мощных. Преодоление кризисов середины жизни это, несомненно, продолжение жизненной экспансии. Старое же — жизненные цели, смыслы, задачи, ориентиры — отброшено или исчерпало себя: «Я забочусь о принятии нового, но не о сохранении старого...»

Другое дело — кризис перехода от зрелости к старости. Обсуждая проблему ведущей деятельности в пожилом возрасте, мы писали [Лидере А.Г., 1998], что «в отечественной возрастной психологии, к сожалению, отсутствует общепризнанное определение и понимание ведущей деятельности позднего (пожилого) возраста и определение основных личностных новообразований этого возраста». Есть основания согласиться со следующим мнением. Несмотря на вариативность так называемых «здоровых типов старости», в каждом из которых основным содержанием жизнедеятельности пожилого человека становится разная, на первый взгляд, деятельность (общественная работа, деятельность внутри семьи, художественная самодеятельность, путешествия и пр.), ведущей для пожилого возраста является особая внутренняя деятельность, направленная на принятие своего жизненного пути. Пожилой человек не только работает над смыслами своей текущей жизни («жизнь не бессмысленна, я не могу продолжать трудиться, но У меня есть возможности реализовать себя в других сферах жизнедеятельности»), но и неизбежно осмысливает свою жизнь как целое.

Плодотворная, здоровая старость связана с принятием своего жизненного пути. Болезненная (в релевантном смысле слова) старость — с непринятием. Кризис пожилого возраста есть кризис отказа от жизненной экспансии.

Это вообще, видимо, переход на другой тип психологической жизнедеятельности, где главным становится не принятие в себе нового, а сохранение, удержание в себе старого. Принять свой жизненный путь таким, каким он был, — вот задача пожилого возраста. Это значит принять и себя в своем жизненном пути таким, «каким был и есть», и свое психологическое окружение, и многое другое.

Болезненная старость — это продолжение экспансии! Конечно, быстрый отказ от жизненной экспансии также болезнен, как в перспективе и ее безудержное продолжение. Здоровая старость — это постепенное завершение, исчерпание задач экспансии.

Видимо, и сама периодизация эпохи старости, т.е. выделение в ней отдельных возрастных периодов, психологически строится именно с учетом того, какие задачи жизненной экспансии исчерпывают себя. Укажем, не расставляя по возрастным периодам, эти исчерпывающие себя смысложизненные задачи:
- люди перестают работать — уходят на пенсию;

- они перестают быть начальниками;

- они перестают быть детьми - хоронят своих родителей;

- они перестают быть родителями — их дети встают на ноги и заводят собственные семьи;

- они теряют свои физические кондиции — это тоже трудно принять в себе;

- они меняют свою сексуальную жизнь;

- они перестают путешествовать — нет сил и желания;

- они смиряются с неизбежностью и близостью смерти.

В сущности, нужна еще специальная метафора для периодизации старости как эпохи. Нам пока ясно только основное ее содержание (мы называли это ведущей деятельностью пожилого возраста, что неточно) — принятие своего жизненного пути и себя в нем. Поиски такой метафоры и построение гипотетической периодизации поздних возрастов — задача следующих наших публикаций.

http://www.psy-files.ru/2007/10/01/a.-g.-lidere.-krizis-pozhilogo-vozrasta.html

[Ann]

Третий возраст женщины
Автор: Журнал "Burda" 15.10.2008

Один американский психолог, проводивший опрос женщин в возрасте от 50 до 60 лет относительно их жизнеощущения, неожиданно для себя услышал положительные ответы. Мало, кто сетовал на возраст; почти все утверждали, что живут беззаботнее и свободнее, чем раньше, и только теперь лучше понимая жизнь, могут по-настоящему ею наслаждаться. Часть опрошенных – и замужних, и одиноких – выразила на удивление «молодое» и оптимистичное отношение к жизни. Возраст «по ту сторону пятидесяти» - хорошее время. Можно ставить новые цели, заняться чем-то совершенно незнакомым, утверждали они. В сущности, ничего неожиданного тут нет. Результат опроса говорит о новом самосознании, о большей уверенности женщин в себе, об их независимости. Многое изменилось к лучшему. Сегодня женщина живет и думает иначе, чем вчера и позавчера. И, прежде всего, она по-другому воспринимает само время.

Еще несколько десятилетий тому назад пятидесятилетие воспринималось как начало старости. Страшным призраком маячил перед многими женщинами этот юбилей. После него все будет уже не так, думало большинство из них, привычным стало выражение «закат жизни». А ведь наверняка многие не имели и не имеют четкого представления о том, что кроется за этим понятием. А кроется страх, приводящий в замешательство, страх перед «закатом», страх навек проститься с тем, что до сей поры составляло смысл жизни и делало ее интересной. Страх перестать быть привлекательной и желанной, страх быть «выброшенной на свалку»… Какие ужасные мысли!

Другое дело сегодня! С помощью различных ухищрений – это и уход за собой, и косметика, и мода, и правильное питание – женщина надолго сохраняет свою молодость и привлекательность и не желает делать трагедию из нескольких морщинок или седых волос. Современная женщина обрела «третий возраст». И это хороший возраст! Многие женщины чувствуют себя в этот период более свободными хотя бы потому, что дети уже выросли и живут отдельно. Женщина может вновь подумать о себе, посвящать больше времени любимым занятиям, распределять день по собственному усмотрению, то есть может вести довольно приятную и раскованную жизнь. Ну и, наконец, в ее распоряжении огромный жизненный опыт! За пятьдесят лет женщина научилась разбираться в жизни. Она знает, «что почем» и ее не проведешь. Многое из того, что раньше казалось сложным, оказывается простым и понятным. Конфликты с окружающими случаются все реже, и знания людей и богатый опыт позволяют легче их разрешать. Способность радоваться жизни усиливается, у многих она вообще резко возрастает, ибо жизненные интересы обрели четкость.

Нет ничего неразумнее, чем в этом, еще столь прекрасном возрасте думать о старости. Не следует предвосхищать старость, записывая себя в старухи. Пока вы активны и можете во всем принимать участие, пока здоровье позволяет – не отчаивайтесь! В «третьем возрасте» столько чудесного! Можно, например, заняться каким-нибудь хобби. Можно, в конечном счете, предпринять гораздо больше, чем кажется поначалу. Одна дама, начавшая в пятьдесят лет рисовать, сказала: «Теперь я вижу природу не только глазами, но и душой. Поэтому именно сейчас я могу по-настоящему наслаждаться окружающим миром и жизнью».

Человеку столько лет, на сколько он себя ощущает. Так почему же нужно чувствовать себя иначе только из-за того, что в одно прекрасное утро вам стукнуло пятьдесят? Что, собственно изменилось? Да ровным счетом ничего, если мы сами не поддадимся панике и не переменимся. Конечно, было слишком представлять «третий возраст» женщины как ее лучшие годы. Но, во всяком случае, это могут быть приятные годы. Страх перед старостью – вот что действительно старит! «Третий возраст» дарит вам шанс остаться молодыми.

Третий возраст женщины

[Ann]

А я бы не стала так вот привязываться исключительно к женскому полу. Человечество в целом "молодеет". Мужчины, как и женщины меньше "изнашиваются" к пятидесяти годам. У тех и других ширятся возможности, а за ними - интересы и желания.

[Ann]

Пожилые люди могут заниматься компьютерами для борьбы с депрессией
Научно-исследовательская работа американской ассоциации психологов показала, что пенсионеры, активные пользователи компьютеров значительно реже страдают депрессиями пожилых людей, так как они остаются на связи с людьми в виртуальном пространстве и не чувствуют себя одинокими.
Развитие познавательных веб-сайтов, электронной почты и чатов позволяют пожилым реализовывать свои умственные и творческие способности, дольше остальных своих сверстников оставаться в хорошей психической форме.
По наблюдению ученых, пожилые люди, активно пользующиеся компьютером, имеют более высокий статус в семье и пользуются уважением у младшего поколения, сообщает bio-medicine.org.

[Dan]

Человечество в целом "молодеет". Мужчины, как и женщины меньше "изнашиваются" к пятидесяти годам. У тех и других ширятся возможности, а за ними - интересы и желания.

Это справедливо лишь по отношению к жителям крупных городов

[Run]

Пожилые люди могут заниматься компьютерами для борьбы с депрессией

Да, для меня компьютер и интернет - это просто спасение...

[Roman]

Да, для меня компьютер и интернет - это просто спасение...

Если можно поподробнее: в чем заключается это спасение? Меня почему-то он не торопиться спасать. Видимо, я что-то не так делаю.

[Run]

Roman, мне конечно трудно судить, но я не думаю, что Вы делаете что-то не так.
Либо это Ваше, либо не Ваше.
Если Ваше, то значит Вы просто еще не втянулись и не нашли свою "нишу".
Хотя я бы не отделял интернет от остальной жизни. Модно делить мир на реальный и виртуальный. Но это самообман. Все реально. А интернет лишь дополнительное средтсво передачи информации.
Существует множество сайтов, социальных сетей и т.д.
Кто-то круглосуточно болтает со знакомыми. Кто-то путешествует по сети, рассматривая многочисленные фотографии, читая путевые заметки и т.д. Рыбаки собираются на своих рыбацких сайтах. Охотники на охотничьих. Танцоры и ткачихи, медики и учителя, историки и инженеры - у каждого есть свой закуток.
И что самое ценное, даже если человек привязан к дому, не выходит на улицу - он как бы не заперт в четырех стенах.

[Pavel]

Run, думаю Роман спрашивал не для чего нужен интернет, а как с его помощью спастись от кризиса пожилого возраста и депрессии.
Тут интернет не лекартсво. А лишь дополнительное средство. Способ отвлечься, увлечься и т.д. Занять себя надолго и интересно.

[Roman]

Roman, мне конечно трудно судить, но я не думаю, что Вы делаете что-то не так.
Либо это Ваше, либо не Ваше.
Если Ваше, то значит Вы просто еще не втянулись и не нашли свою "нишу".
Хотя я бы не отделял интернет от остальной жизни. Модно делить мир на реальный и виртуальный. Но это самообман. Все реально. А интернет лишь дополнительное средтсво передачи информации.
Существует множество сайтов, социальных сетей и т.д.
Кто-то круглосуточно болтает со знакомыми. Кто-то путешествует по сети, рассматривая многочисленные фотографии, читая путевые заметки и т.д. Рыбаки собираются на своих рыбацких сайтах. Охотники на охотничьих. Танцоры и ткачихи, медики и учителя, историки и инженеры - у каждого есть свой закуток.
И что самое ценное, даже если человек привязан к дому, не выходит на улицу - он как бы не заперт в четырех стенах.

Спасибо Run, спасибо Pavel, Вы оба меня правильно поняли, просто дополнили друг друга. Да, спасение такого рода (окно в мир и средство общения) имеет место. Но хотелось бы совместить приятное с полезным, к примеру я достаточно долго пытаюсь понять фондовый рынок, даже пытаюсь играть, правда мизерной суммой (для интереса), но увы!? Вот здесь, наверное Вы правы, это не мое. Другое дело, мне это очень интересно, с точки зрения времепровождения, просто замечательно!

[Alex]

Но хотелось бы совместить приятное с полезным

Да, я тоже думаю, что нет необходимости объяснять взрослому человеку, что такое интернет.
и каждей использует его. как хочет и как может. Каждому - свое.

Кому нужна работа - тот ищет ее в интернете. Уйма сайтов, которые с этим помогут.
Если проблема со здоровьем - тоже поищите в интернете информацию о вашем диагнозе.
И придете к врачу подкованным человеком.
Хотите переехать - тоже интернет - помощник. С ужасом вспомонаю, как 20 лет назад
обшаривал столбы с объявлениями "меняюсь".
Да и с женой познакомился в интернете. Уже 9 лет живем душа-в-душу.

[Семеновна]

Как у Вас все просто. И наверное можно согласиться с вами, кроме этого:
"Кому нужна работа - тот ищет ее в интернете. Уйма сайтов, которые с этим помогут."

Сложно найти надомную работу. Обычно и конкуренция большая и платят мало

[Лексевна]

Пожилые люди могут заниматься компьютерами для борьбы с депрессией
Научно-исследовательская работа американской ассоциации психологов показала, что пенсионеры, активные пользователи компьютеров значительно реже страдают депрессиями пожилых людей, так как они остаются на связи с людьми в виртуальном пространстве и не чувствуют себя одинокими.
Развитие познавательных веб-сайтов, электронной почты и чатов позволяют пожилым реализовывать свои умственные и творческие способности, дольше остальных своих сверстников оставаться в хорошей психической форме.
По наблюдению ученых, пожилые люди, активно пользующиеся компьютером, имеют более высокий статус в семье и пользуются уважением у младшего поколения, сообщает bio-medicine.org.

Полностью с этим согласна! Откуда взяться депрессии, если перед тобой окно в мир!

[vicjuk]

Всретила интересеную статью:
"ПОРОЖДЕНИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЙ: ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ И СТАРОСТЬ"

"Не забывая о несхожести человеческих типов, жизненных стилей и установок, многообразии, которое благодаря уникальному жизненному опыту каждой личности с возрастом только увеличивается."

Статья большая . но интересная . Почитайте, обсудим!

[БОРИС]

Пожилые люди могут заниматься компьютерами для борьбы с депрессией
Научно-исследовательская работа американской ассоциации психологов показала, что пенсионеры, активные пользователи компьютеров значительно реже страдают депрессиями пожилых людей, так как они остаются на связи с людьми в виртуальном пространстве и не чувствуют себя одинокими.
Развитие познавательных веб-сайтов, электронной почты и чатов позволяют пожилым реализовывать свои умственные и творческие способности, дольше остальных своих сверстников оставаться в хорошей психической форме.
По наблюдению ученых, пожилые люди, активно пользующиеся компьютером, имеют более высокий статус в семье и пользуются уважением у младшего поколения, сообщает bio-medicine.org.

СОГЛАСЕН И НА ВСЕ СТО!

[БОРИС]

Да, я тоже думаю, что нет необходимости объяснять взрослому человеку, что такое интернет.
и каждей использует его. как хочет и как может. Каждому - свое.

Кому нужна работа - тот ищет ее в интернете. Уйма сайтов, которые с этим помогут.
Если проблема со здоровьем - тоже поищите в интернете информацию о вашем диагнозе.
И придете к врачу подкованным человеком.
Хотите переехать - тоже интернет - помощник. С ужасом вспомонаю, как 20 лет назад
обшаривал столбы с объявлениями "меняюсь".
Да и с женой познакомился в интернете. Уже 9 лет живем душа-в-душу.

ИНТЕРНЕТ это огромная позновательная сила и каждый из нас находит то что ищет! Хорший человек- хорошее, а плохой- плохое!

[Семеновна]

ИНТЕРНЕТ это огромная позновательная сила и каждый из нас находит то что ищет! Хорший человек- хорошее, а плохой- плохое!

Правильно
Интернет - это возможность "выйти из дома" и поговорить с живыми людьми не покидая квартиры.

[Боголюбова]

Уважаемые друзья! Приглашаю Вас в нашу группу по самопознанию, которая проходит каждую пятницу с 18.00 до 20.00 по адресу: ул.Мясницкая, дом 20 (Москва). Для тех, кто по каким-то причинам не может доехать до нас, предлагаю себя в качестве приватного собеседника. О себе: Боголюбова Ольга, 57 лет, по образованию психолог, консультирую пенсионеров бесплатно. Мой электронный адрес: bogolubova@bk.ru
Если у Вас есть желание общаться, если у Вас есть проблемы и хочется их обсудить, если Вы одиноки, - я жду Вас.
Спасибо