Зрение., Как его не потерять? Опции

[vicjuk]

Глаза "посадила" еще в детстве. В первом класе была уже в очках. Дальше - больше. Близорукость прогрессировала и дошла до -7. А сейчас просто болят глаза. Такое ощущение, что кто-то выдирает глазное яблоко, особенно ночью. Что это такое?
Надо идти к врачу, но боюсь услышать какие-нибудь устрашающие новости.

[Ann]

В догонку.
Знаю, что академик Утехин занимается нехирургическими методами лечения глаз. Буду у него на приеме скоро с дочкой. Уточню, лечит ли он взрослых. Возможно, что лечит, потому что мне он предлагал вылечить дальнозоркость - мол потом очки никогда не понадобятся.
Не мне судить об эффективности его методов, но точно - его очки и разработанные им тренировки значительно разгружают глаза. А у дочки (тьфу-тьфу) за год близорукость практически исчезла. Один глаз - норма, второй слабый минус. Это при современных нагрузках, бесконечном компьютере и любви к чтению (без книжки на ночь день прошел зря).

[vicjuk]

В догонку.
Знаю, что академик Утехин занимается нехирургическими методами лечения глаз. Буду у него на приеме скоро с дочкой. Уточню, лечит ли он взрослых. Возможно, что лечит, потому что мне он предлагал вылечить дальнозоркость - мол потом очки никогда не понадобятся.
Не мне судить об эффективности его методов, но точно - его очки и разработанные им треннировки значительно разгружают глаза. А у дочки (тьфу-тьфу) за год близорукость практически исчезла. Один глаз - норма, второй слабый минус. Это при современных нагрузках, бесконечном компьютере и любви к чтению (без книжки на ночь день прошел зря).

Очень интересно! Как сходите - расскажите!

[Александр]

Пара слов о методике Утехина на основе моего личного опыта. Правда, дела давно минувших дней, но это не столь важно.
Было у меня в юности зрение минус 9 и зафиксирован был сей факт в медицинской карточке. Потом мне на руки попала статья с методикой улучшения зрения Утехина (из журнала "ФиС"). Суть этой методики просто до невероятности: надо иметь две пары очков - для чтения и для дали. Очки подбираются по графику - в зависимости от реального зрения. И самое интересное: читать надо одним глазом на максимальном расстоянии, пока буквы еще видны (это примерно 25-30см от глаза). Второй глаз чем-то следует закрывать, я сделал накладку на стекло из перфокарты и нарисовал на ней широко открытое око
В общем, начал я прилежно заниматься, на работе даже сидел в таких очках, пугая сослуживцев картонкой вместо глаза . Прошло 2-3 месяца (не больше) - и вдруг голова болеть начала. Не мог понять, в чем дело, пока случайно не обнаружил, что в очках для чтения я вижу буквы на расстоянии свыше 40 см!! Пошел к врачу-окулисту, она обомлела - зрение минус 6 !! Сказала, что снялся мышечный спазм и я снял 3 диоптрии. Врач проверяла меня и так и этак, выписала новые очки и сказала, что если я доведу зрение до единицы, то она на моем примере напишет диссертацию.
К сожалению, у меня поменялся характер работы и я забросил это дело...
Но зато теперь знаю, что методика Утехина помогает не на словах, а на деле. Правда, не знаю, тот ли это Утехин ))))
P.S. вырезка из журнала "Физкультура и спорт" с методикой Утехина до сих пор где-то валяется ))